「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」
世界保健機関（WHO）はセルフメディケーションのことをこう定義しています。
日頃から健康管理や疾病予防の取組を行うことは、健康の維持だけではなく、生活習慣病の予防や改善につながります。
そして医療費の節約や、場合によってはセルフメディケーション税制での所得控除にも役立ちます。
取組のポイントは、
適度な運動を行う
栄養バランスのよい食事をとる
十分な睡眠をとる
体調管理のために体温、体重、血圧測定を行う
定期的に健康診断を受診する
OTC（おーてぃーしー）医薬品を活用する
といったことなどです。
風邪をひいた時に風邪薬を飲む、小さな傷に絆創膏ばんそうこうを貼るといったように、できることからセルフメディケーションをはじめてみましょう。
OTC医薬品とは、薬局・薬店・ドラッグストアなどで処方箋がなくても購入できる医薬品のことです。
軽い怪我や、ちょっとした体調不良（頭痛・風邪・胃痛など）の時に、OTC医薬品を上手に活用することは、セルフメディケーションの向上につながります。
上記のことから、いけだ薬局ではOTC医薬品に力を入れております。
特に、一般の薬局ではもちろん、大きいドラッグストアなどにも取り扱いの少ない希少性のあるＯＴＣ医薬品を取り揃えております。
お薬のことでわからないことがある時や判断に迷う時は、いけだ薬局に相談してください。