สุขภาวะองค์รวม จำนวน 2 หน่วยกิต
1. 895-501G5 สุนทรียศาสตร์แห่งชีวิต (Life Aesthetics) 2((2)-0-4)
คำอธิบายรายวิชา
สุนทรียศาสตร์ของการดำรงชีวิตที่มีความสุข การจัดการความเครียด การดูแลสุขภาวะแบบองค์รวม 4 มติ การดูแลสุขภาพกายและจิต การเสริมสร้างวุฒิภาวะทางอารมณ์ การพัฒนาบุคลิกภาพและการแสดงออก สุนทรียะทางดนตรีนาฏศิลป์และภาษา คุณค่าของทัศนศิลป์ มารยาทการวางตนและการเข้าสังคม การปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของสังคมที่มีความแตกต่างหลากหลาย
Aesthetics of happy living; stress management; 4 dimensions holistic healthcare for wellness; physical and mental healthcare; enhancing emotional maturity; personality development and self-expression; aesthetics of music, dance, and language; the value of visual arts; manners and social etiquette; adapting to changes in the diverse society
2. 895-502G5 พัฒนาจิตกับการสื่อสารเพื่อเข้าใจชีวิตมนุษย์ 2((2)-0-4)
(Mental Training for Empathetic Communication and Understanding of Human Life )
คำอธิบายรายวิชา
การพัฒนาจิตใจ การฝึกโยคะ การเรียนรู้อารมณ์ ภาษาและการสื่อสารด้วยความเข้าใจความเป็นมนุษย์เพื่อลดความขัดแย้ง การบูรณาการทางวิทยาศาสตร์และมนุษยศาสตร์เพื่อเรียนรู้ชีวิตที่สันติ การปรับตัวให้เข้ากับสังคมแห่งความหลากหลาย
Mind training; yoga practice; practicing mindfulness and emotional containment; language and communication with empathetic understanding of human life and eliminations of conflicts; using integrated methods of natural science and humanities for peaceful life; adapting to a diverse society
3. 895-503G5 สุขภาวะในการทำงาน (Well-being at Work) 2((2)-0-4)
คำอธิบายรายวิชา
สุขภาวะองค์รวม สมดุลชีวิตกับการทำงาน การออกกำลังกายเพื่อลดความเครียด การออกแบบสภาพแวดล้อมและบรรยากาศการทำงานเพื่อสุขภาพกายและจิตที่ดี การปรับตัวเพื่อทำงานท่ามกลางความแตกต่างหลากหลายและการเปลี่ยนแปลงในสังคมที่เปลี่ยนผ่าน ความยุติธรรม ความขัดแย้งในสถานที่ทำงาน และชีวิตที่มีสุขภาพดี
Working and well-being; work-life balance; exercise for stress reducing; workspace designing for good physical and mental health; adapting to work in a diverse and transitional society; organizational justice; conflicts at the workplace; life with good health
4. 895-504G5 ความหมายของชีวิต (Meaning of Life) 2((2)-0-4)
คำอธิบายรายวิชา
ความเชื่อที่มีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิต การปรับตัวกับความขัดแย้ง ความหลากหลายและความท้าทายในสังคมศตวรรษที่ 21 สุขภาวะองค์รวม การบริหารจัดการสุขภาพร่างกาย อารมณ์ และจิตใจอย่างมีความสุขบนพื้นฐานของคุณธรรมจริยธรรม
Beliefs that influence life; adaptation to conflicts, diversities, and challenges in the 21st-century society; holistic wellness; management of physical, emotional, and mental health for happiness and based on morality and ethics
5. 895-505G5 ศาสตร์และศิลป์เพื่อส่งเสริมสุขภาวะองค์รวม 2((2)-0-4)
(Science and Art for Holistic Health Promotion)
คำอธิบายรายวิชา
พฤติกรรมการดูแลสุขภาพกายและจิต ความรอบรู้สุขภาพ องค์ประกอบของร่างกาย การสร้างเสริมสมดุลสุขภาพ โภชนาการ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพ กีฬากับการสร้างสัมพันธภาพทางสังคม
Physical and mental health care behaviors; health knowledge; body composition; promoting health balance; nutrition; changing health behaviors; sports for social relationship building