A massagem terapêutica é feita através do toque lento e profundo da pele. Ela tem como proposta tornar o indivíduo consciente das suas tensões, respiração e cargas emocionais, nutrindo os tecidos pelo aumento da circulação sanguínea. Essa técnica é aconselhada para pessoas que apresentam dores musculares, enxaqueca, intestino preso, etc.
O breathwork é uma prática terapêutica que utiliza da respiração para influenciar o sistema nervoso central, reduzindo o estresse, ansiedade, crises de pânico, pressão alta e em processos mais avançados, abrindo os caminhos para o autoconhecimento.
A massagem Soul é feita através da combinação do toque profundo e superficial da pele, em um rítimo contínuo de deslizamentos. Dessa forma, estímulos sensitivos são enviados ao sistema nervoso central desencadeando uma série de benefícios, tanto físicos como psicológicos.
TÉCNICAS COMPLEMENTARES