Сьогодні День щастя!
Але чи обов’язково чекати на особливу дату, щоб помітити його?
Щастя часто поруч — у простих, майже непомітних формах.
Принесли тобі декілька з них 🤗
Відкриваємо сезон усвідомлених прогулянок в парку 🌳
У День прогулянки в парку створили карусель для тих, хто не знає, що там робити — аби трохи надихнути пройтися серед природи, якщо ти в місті.
Перевірено, усього 10–15 хвилин щодня достатньо, щоб почуватися краще. І це безкоштовно 👌
Ти як, любиш бродити парком?
ЦЕ ТВІЙ ЗНАК 👇
Всесвіт натякає, що час подбати про себе. Або хоча б додати у стрічку трохи більше турботи для початку.
Знаєш, кому ще потрібен такий знак? Пересилай з любов’ю 💛
Дихальні вправи — це так просто: вдихай, наче нюхаєш квітку, а видихай, ніби задмухуєш свічку. І повторюй!
Повториш? 😉