Mijn naam is Kathleen Peetroons.  Tijdens mijn vroegere loopbaan als zelfstandig verpleegkundige werd ik dagelijks  geconfronteerd met de hoge morbiditeit en mortaliteit ten gevolge van roken.  Vanuit het besef dat stoppen met roken heel veel ziekte en leed kan vermijden, groeide de  interesse om mensen te begeleiden, te motiveren en te adviseren bij rookstop.  In  2016 voltooide ik de interuniversitaire opleiding ‘Tabakologie en rookstopbegeleiding’ aan de VRGT in Brussel. Sindsdien ben ik werkzaam als tabakologe en verbonden aan verschillende huisartsen- en psychologenpraktijken.

Stoppen met roken is voor velen erg moeilijk. Onderzoek wijst uit dat begeleiding door een tabakoloog de kans op rookstop en definitief rookvrij zijn enorm verhoogt. Tijdens een individueel verschillend aantal, (meestal een 6-tal), rookstopconsultaties  doorlopen we vier fasen : voorbereiding tot rookstop, opstellen van een stopplan, het feitelijke stoppen met roken, behouden rookvrij te zijn. Dit alles aan jou persoonlijk aangepast en volgens jouw tempo. Tijdens het intakegesprek exploreren we o.a. je rookprofiel, rookgeschiedenis, lichamelijke en psychische dependentie. We bespreken je motivatie, zelfvertrouwen en hoe deze verhoogd kunnen worden. We onderzoeken gewoontegedrag en welke voor jou triggers zijn om te roken. Volgende sessies wordt besproken welke vormen van gedragsondersteuning en /of medicamenteuze ondersteuning jou het meest aanspreken. We stellen een rookstopplan op. We werken samen een persoonlijke strategie uit om te ontwennen van nicotine. Je krijgt allerhande ‘rook gerelateerde’ informatie die nuttig en vaak zelfs noodzakelijk is bij rookstop. We bespreken o.a. moeilijke situaties en craving, en hoe er mee om te gaan. ‘Rookstop en gewicht’, ‘stress en spanning’ komen aan bod. We focussen op terugvalpreventie, het duurzaam rookvrij blijven en het zich vereenzelvigen met de ex-roker identiteit. 

Je kan in huisartsenpraktijk De Dijk terecht voor rookstopbegeleiding op maandagnamiddag en -avond.

Een afspraak hiervoor kan je telefonisch maken (0487 686405) of per mail (kathleen.peetroons@telenet.be) of via de huisartsen.

Rookstop consultaties worden gedeeltelijk door de Vlaamse Overheid vergoed.

De persoonlijke bijdrage voor de cliënt bedraagt 30 €/ consult (1e en 2e consult) en 15 €/ consult (vanaf het 3de consult).

Voor cliënten die recht hebben op een verhoogde terugbetaling:  4 €/ consult (1e en 2e consult) en 2 €/ consult (3e en 4e consult).

Voor jongeren (tot 21 jaar) worden de rookstopconsultaties volledig (4 uur/jaar) door de Vlaamse Overheid vergoed.

Ik ben Annemie Bergen, Terug Naar Werk Coach, Loopbaanbegeleider en Life Coach.

Als Terug Naar Werk Coach voor langdurig zieken begeleid ik werknemers en werkzoekenden die langer dan een jaar arbeidsongeschikt zijn. Ook mensen die te maken hebben met medisch ontslag kunnen in dit kader bij mij terecht.

Wat levert dit traject op?

- Ontdek je vaardigheden, kerncompetenties en sterke punten.

- Krijg een helder zicht op de arbeidsmarkt en functies die bij jou passen.

- Praktische hulp, tips en advies bij het zoeken naar aangepast werk.

- Ondersteuning bij het vinden van een passende opleiding.

- Begeleiding bij het vinden van een job die aansluit bij jouw mogelijkheden, ambities en eventuele beperkingen.

- Uitleg over het landschap van betrokken partijen, zoals: je mutualiteit, adviserend geneesheer, arbeidsgeneesheer, ‘Terug-naar-werk’-coördinator van het ziekenfonds, jouw werkgever.

- Hulp bij vragen over overheidssteun en beschikbare ondersteuningsmaatregelen.

Extra info: Deze begeleiding is volledig gesubsidieerd en dus gratis voor de patiënt. Er is geen verplichting tot werkhervatting. Het doel is om je voor te bereiden op een eventuele werkhervatting, maar als blijkt dat je (nog) niet klaar bent, is dat ook oké. Het traject kan je helpen om die beslissing onderbouwd te nemen in samenspraak met je arts.

Hoe aanvragen? Online via https://webapps.riziv-inami.fgov.be/tnwfonds-application-fo/nl/employeeform of neem rechtstreeks contact met Annemie op: 0478 36 62 91 of annemie@opentopcoaching.be

Als Loopbaanbegeleider help ik mensen die te maken hebben met uiteenlopende problemen op vlak van werk, werkomgeving, samenwerking, balans werk en privé, chronische stress, werkhervatting na ziekte of burn-out, arbeidsmarktverkenning, het zoeken naar een nieuwe job, solliciteren, enz.

Ik organiseer steeds een begeleiding op maat waarbij waarden als respect, eerlijkheid en behulpzaamheid centraal staan. Samen met mijn klanten ga ik op pad en ontdekken we: Wie je bent, Wat je wilt, Wat je kunt en Wat jouw concrete toekomstmogelijkheden zijn.

Via een actieplan worden effectieve stappen gezet naar persoonlijke groei en (werk)geluk. Tarief loopbaanbegeleiding: Wanneer je meer dan 7 jaar werkervaring hebt, kost een individueel traject loopbaanbegeleiding van 4 uur momenteel in totaal slechts 45 euro met VDAB loopbaancheques. Bovendien zorgen sommige mutualiteiten, vakbonden en werkgeversorganisaties voor een extra terugbetaling. Heb je geen recht op loopbaancheques? Dan stel ik als alternatief graag een traject op maat voor.

Meer info en contact via 0478 36 62 91 of annemie@opentopcoaching.be

Ik ben een erkend psychotherapeut, Auti -en ADHD coach. 

Bij mij kunnen kinderen, jongeren en volwassenen terecht met allerlei hulpvragen zoals;  verslaving, emotieregulatieproblemen, hoogbegaafdheid, angst/paniek/hyperventilatie, problemen rond gender en diversiteit, Burn-out/ depressie, hechtingsproblemen, trauma, echtscheiding, faalangst, relaxatie,...

Samen ga ik vanuit kwetsbaarheid op zoek, naar wat in beweging kan gebracht worden om terug sterker in het leven te staan. 

Contact: 0484 66 01 08