Не скучаем вместе!

Уважаемые родители, в связи с предстоящей не рабочей неделей создана данная страничка. Здесь будут публиковаться различные рекомендации для вас и вашего ребенка. Мы покажем как можно весело, а главное с пользой провести время дома.

Витамины для глаз

Считалки

Уважаемые родители, не редко нам на занятиях приходится разделиться на команды, выбрать капитана или водящего,а помогают нам в этом считалки. Предлагаем, вам, выучить новые вместе со своими детьми!

Опасные виды растяжки

Двигательная активность

Что это такое?

И зачем она нужна?

Мяч в жизни дошкольника

Полезные привычки

Уважаемые родители, рассмотрите картинки вместе с детьми и обсудите, что же делают на них герои? Ребята должны запомнить эти привычки, ведь они необходимы в жизни каждого!

Как поддерживать осанку дома

Профилактика плоскостопия в домашних условиях

Спортивный уголок дома

Координационная лестница

Координационную лестницу еще называют координационной дорожкой, тренировочной лестницей или лестницей ловкости. Это тренажер, который представляет собой лестницу из мягких, параллельно уложенных в полуметре друг от друга строп длиной 4-10 м и пластмассовых поперечных перекладин, зафиксированных на стропах на расстоянии 40 см друг от друга. С помощью такой лестницы, которая просто укладывается на полу, можно выполнять различные упражнения, отрабатывая координацию движений, повышая выносливость, маневренность, скорость, укрепляя мышечный тонус.

Уважаемые родители предлагаем вам сделать такую лестницу в домашних условиях и выполнить вместе с ребенком упражнения на ней. Для этого вам понадобится ровная поверхность, малярный скотч или простая изолента. Наклеиваем материалы на пол,чтобы получилось очертание такой лестницы и выполняем упражнения по схеме.

Гимнастика для глаз

Дорогие ребята, обязательно, в перерывах между образовательной деятельность выполняйте гимнастику для глаз. Она не займет много времени, а вот пользы принесет не мало!

"Письмо ко всем детям по одному очень важному делу"

Дорогие родители, прочтите ребятам поучительное стихотворение! Чистота-это залог здоровья, а тем более в наше время,в связи с окружающей обстановкой в мире. После, обязательно обсудите с ними прочитанное. Что же полезного и важного извлекли ваши дети?

Зарядка с КУКУТИКАМИ

Уважаемые родители, а также дети, предлагаем вашему вниманию зарядку на каждый день! Занимайтесь вместе с КУКУТИКАМИ , заряжайтесь энергией и будьте здоровы! Делитесь фотографиями и видеозаписями как у вас получается выполнять движения!

Строение тела человека и органы чувств

Уважаемые родители,данная публикация поможет вам вместе с ребенком изучить строение человеческого тела и органов чувств, а закрепить эти знания помогут игры.

Спортивный инвентарь из подручного материала

Уважаемые родители, для занятий спортом и развития каких-либо физических качеств,не обязательно иметь профессиональное оборудование,его можно сделать самому из подручных вещей и материалов.

1. Гантели из пластиковых бутылок для развития и укрепления мышц. Начинкой такой гантели может быть песок, мелкие камешки или монетки.

2.Бутылочка для дыхательной гимнастики .Берем бутылочку из под воды или лимонада, объемом пол литра. Внутрь насыпаем нарезанную мелко бумагу. В пробке делаем отверстие и вставляем трубочку. Оборудование для дыхательной гимнастики готово.

3. Рыбки из пластиковых бутылок, для развития мелкой моторики рук, а также меткости. Цель игры заключается в том,чтобы забросить рыбке в рот пластиковую крышечку.

Не забывайте дома о режиме дня!

Уважаемые родители, большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня не только в ДОУ, но и дома в выходные дни.Постоянное время для еды,сна, прогулок, игр и занятий очень важно для дошкольников!

Йога для детей

Почувствуй себя настоящим йогином, в перерывах между непосредственной образовательной деятельностью. Актуально как никогда, в сложившейся на данный момент ситуации. Выполняй простые, но очень эффективные упражнения, которые не требуют дополнительного оборудования. Только ты и твоё тело. Отдыхай, набирайся сил, заряжайся энергией и вперёд к новым вершинам!

"День Здоровья"

Уважаемые родители, как известно 7 апреля отмечается всемирный праздник "День Здоровья". Давайте разберемся, что же такое здоровье? Здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Отсутствие болезни, болезненных состояний и изменений. Способность организма приспосабливаться к постоянно изменяющимся условиям внешней среды. Ну а чтобы помочь организму приспособиться к окружающему миру и быть здоровым, вам помогут наши рекомендации. Прочтите сами, а самое главное расскажите детям об этом!

Утренняя зарядка!

С чего должно начинаться утро? Конечно с утренней зарядки! Ведь утренняя зарядка приведет в тонус мышцы и придаст бодрости организму на целый день. Вашему внимаю представляем комплекс не сложной, но интересной зарядки на каждое утро.