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START
>
Q1
シーズン
>
Q2レース後半〜フィニッシュ
>
Q3
体力
練習
>
RESULT
\ 結果が出ました /
Ⓐ
レペティション
〈
距離〉
200m+150m+100m
〈本数〉
1〜2
Ⓑテンポ走
〈
距離〉
100m〜400m
〈本数〉
4
〜
10
Ⓒタイムトライアル
〈
距離〉
150m〜300m
〈本数〉1〜2
RESET
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