Kalmedou

Photographe, vidéaste et historienne de l'art de formation, j'ai travaillé pendant plus de 10 ans dans les musées et centres d’art de Bruxelles comme guide, animatrice et gestionnaire de projets culturels avant que le yoga et la méditation n'entrent dans ma vie. Lors d'un voyage en Inde, alors que les chants sacrés s'élèvent chaque soir depuis les rives du Gange, je fais le lien entre mon éducation musicale et le yoga. Le yoga du son m'amène à donner un sens nouveau à ma pratique musicale et à renouveler mon intérêt pour le chant. Formée à l'enseignement du yoga postural (Ecole Martine Richard, Green Yoga International) et du yoga du son (Laurent De Vecchi, Shantala Sriramaiah, Nikki Slade), je me dédie avec joie, passion et dévouement à la transmission de ces disciplines depuis 2017. Une formation en massage sur chaise (O-KI Shiatsu) et en sonothérapie intuitive © (Unissons), sont venues entre temps compléter mon bagage. Autant de propositions pour vous amener à goûter à la douceur de vivre et retrouver l'harmonie.

Que vous soyez débutant ou pratiquant depuis plusieurs années, je vous accompagne avec douceur et bienveillance sur le chemin du yoga postural. Les séances que je compose s’articulent autour d’un thème spécifique à la saison ou à l’énergie du moment, selon l’inspiration. J'attache beaucoup d'importance au placement juste du corps et à la circulation du souffle. J’aime tout autant les envolées poétiques, explorer la portée symbolique des postures et créer du sens dans l’articulation des mouvements. Chacun peut de la sorte vivre les postures sur différents plans en fonction de son niveau et de ses affinités.

Le yoga du son est une approche méditative du chant qui explore la dimension vibratoire du son. Chant des voyelles, récitation de mantras ou toning sont autant de pratiques dépouillées et répétitives, et de fait accessibles à tous, qui permettent de travailler la voix autrement et de développer une écoute fine et subtile de ce qui se passe en soi et autour de soi. Les séances de yoga du son commencent généralement avec quelques mouvements d'échauffement, le travail du souffle et une mise en voix. Nous pénétrons alors dans le champ vibratoire à proprement parler avec des pratiques telles que le chant des voyelles, la récitation de mantra ou encore le chant libre et spontané qui permet non seulement à chacun d'exprimer avec sa sensibilité propre ce que la pratique a éveillé en lui mais également d'entrer en résonance avec le groupe. Autant de propositions qui vous donnent l'opportunité d'aller à la rencontre de votre voix, sans rechercher la perfection technique mais plutôt la sincérité, le plaisir et la joie!