人生100年時代。

からだとあたまを健やかに保つことが大切です。

アイル 暮らしの保健室 入間では、

　理学療法士による歩き方診断

（月１回　彩の森入間公園）

　こころとからだの相談室

（月１回　彩の森入間公園）

　あさかつクラブ

（月～金　彩の森入間公園　時計前

7:25～ラジオ体操をご一緒に！）

　認知症予防講座（不定期）

など、介護予防のための健康教室を開催します。

※屋外開催の場合、雨天中止。

季節・気候により時間を変更します。

アイル 暮らしの保健室 入間は、

暮らしの中の「保健室」

誰でも気軽に話しができる集いの場があります。

保健室開催　火曜日・木曜日

　　　　　　　 12：30～13：30

※祝日、健康教室開催日を除く。

※コロナ感染症対策のため事前にご連絡下さい。

　詳細をご案内いたします

暮らしの変化や体の不調から気持ちに張りがなくなったり、やる気が出なくなったりすることがあります。

心のケアを取り入れ、毎日の生活に

笑顔を取り戻しましょう。

アイル 暮らしの保健室 入間では、

高齢の方や介護をしている方への

心のケアのアドバイス（無料）や

カウンセリング（有料）を行います。

※心の不調の元をひも解いていく

個別カウンセリングは、

１回3,000円（50分）です。

忙しい方には、SNSを用いてのカウンセリングもあります。