هاکی روی یخ، ورزشی است زمستانی که به صورت تیمی و به وسیله چوب و کفش اسکیت روی یخ انجام می پذیرد. معمولاً در هاکی روی یخ دو تیم اسکیت بازان از چوب های خود برای ضربه زدن به یک لاستیک ولکانیزه شده به درون دروازه حریف استفاده می کنند تا امتیاز بگیرند. این بازی شامل سه ست بیست دقیقه ای است و زمان بازی فقط در صورتی محاسبه می شود که توپ در حال حرکت باشد.
ورزش هاکی روی یخ با قدم های سریع و قوای بدنی زیاد شناخته می شود و تیم های حاضر در بازی معمولاً از شش بازیکن تشکیل شده اند هاکی روی یخ از یک دروازه بان، دو دفاع، و سه ارسال کننده تشکیل شده است، که پنج بازیکنان عملا در حمله شرکت می کنند. همه ما برای تفریح بازی می کنیم و این بدان معنی است که همه باید سهم خود در ورزش هاکی روی یخ ایفا کنند و کسی نظاره گر نخواهد بود.
مدت زمان تعویض و یا تغییر پست در ورزش هاکی بیشتر از چند دقیقه نخواهد بود، پس هنگامی که قصد بازی تفریحی دارید به راحتی می توانید ساعت ها بدون خستگی در زمین اسکیت کرده و لذت ببرید.