Лекція «Інформаційна війна та чорний PR: як діаспора допомагає Україні» 

📅 Середа 20 вересня 19:00 — 20:30 

📍 Український центр

Привіт! Я – Марія Колповська, керівник напрямку PR та медіа української ІТ-компанії. 

У лекції розповім: 

✅ які методи чорного піру існують та як вони застосовуються у інформаційній війні проти України, 

✅ з якими з цих прояв кожен з нас стикається кожен день, 

✅ та як кожен з нас може протидіяти подібним викликам. 

До речі, якщо ви розвиваєте власний бізнес або бренд – ця інформація може стати корисною і для вас особисто. 

Лекція “Балканські бренди. Що ми їмо і п’ємо”

📅 Середа  13 вересня 19:00 — 20:30 

📍 Український центр

✔️Чи знаєте ви, які місцеві бренди купуєте? 

✔️Чи знаєте, у якій країні виробляється Cockta, у якій Plazma, а у якій Cedevita?  

✔️Яка історія у тих брендів?

А є досить багато балканських брендів, які вже відсвяткувати 50, 70 і навіть 200 років.

На лекції поговоримо: 

✔️Про найвідоміші регіональні бренди напоїв та продуктів (Cockta, Knjaz Miloš, Nikšićko, Plantaže, Plazma, Eurocrem і багато інших).

✔️Про основні країни-виробники: Сербія, Хорватія, Словенія, Македонія і, звичайно, Чорногорія.    

✔️Переглянемо старі і нові реклами, дизайн упаковок. 

Лекторка - журналістка та волонтерка Українського центру в Херцег-Нові Анна Носова.   

🗣 Зустріч із логопедом: «Техніки для зниження стресу. Діафрагмальне дихання для стрункої талії, зниження набряків та відновлення спокою»

📅 8 липня СБ 🕝 14:30

Логопед Наталія запрошує мам із дітьми від 6 років на зустріч.

- Болить голова.

- Нічний тризм (скрегіт зубами).

- Холодні кінцівки.

- Панічні атаки.

- Проблеми зі стільцем.

- Біль в попереку.

- Падає зір.

Такі симптоми можуть бути при м'язових затисканнях.

Приходьте! Експерт розповість і покаже, як допомогти собі та своїм близьким.

Кіноклуб «Люксембург, Люксембург»

📅 5 липня СР 🕐19:00

В середу на Кіноклубі будемо дивитись фільм «Люксембург, Люксембург». Режисер Антоніо Лукіч («Мої думки тихі»).

«Що таке Конституція, і для чого вона потрібна»

📅 28 червня СР 🕐19:00

✔️Як у кожній сім’ї існують певні традиції, правила і норми поведінки, так і в кожній державі є багато правил, за якими живуть люди. Ці правила називаються законами. Всі існуючі в країні закони підпорядковуються Конституції, тому що Конституція -це ОСНОВНИЙ ЗАКОН ДЕРЖАВИ.

☝️Напередодні 27- річниці Конституції України в “Українському центрі  ” буде проведена невеличкій перегляд мульт-лекції «що таке Конституція ,і для чого вона потрібна» з метою формування правової культури, виховання громадянської свідомості та поваги до Основного Закону України. 

🤗Сама мульт-лекція займе 6 хв , після його перегляду , діти зможуть переглянути мультфільми з попкорном 🍿

2-й Круглий стіл на тему “Сучасна Чорногорія”

📅 21 червня СР 🕐19:00

Як ми і обіцяли, організовуємо чергову зустріч у форматі бесіди/дискусії, де кожен зможе взнати про актуальне життя у Чорногорії. А нових тем накопичилось багацько:

✔️Результати парламентських виборів, інаугурація нового президента.

✔️Законопроэкт, який суттєво може змінити умови для проживання іноземців у Чорногорії.

✔️Звідки взялись 5% біженців з України в Чорногорії.

✔️Яка ж насправді ситуація з інфляцією? Середні зарплати на Балканах.

✔️Чого очікувати від турсезону 2023.

✔️Чому магазини так і не почали працювати в неділю.

✔️Ситуація з поромами.

Якось у чаті була дискусія чи досягла Чорногорія успіхів за 17 років незалежності. Обговоримо і це.

Готуйте свої запитання, разом будемо розбиратись у ситуації.

❗️Зверніть увагу, що це не лекція, а розмова у форматі “Запитання - відповіді”.

Модератори бесіди:

✔️ Олексій Алексапольський

✔️Анна Носова

День захисту дітей

📅 1 червня ЧТ 🕐16:00 — 18:00

📍 Polino Arena

☝️дітей чекатиме багато розваг аля «веселий старт» пограємо в бамбінтон , поскачемо в ризиночку , позмагаємося в різних змагань та конкурсів , розмалюємо гіпсові фігурки і т.д. А ще в нас буде пікнік та аква грим 👏

🐣так як це «День захисту дітей» ми б ще б хотіли  підняти тему захисту дітей !!! росія вбила за час війни 480 дітей , викрала та вивезла  близько 12 000 дітей  , а ще мільйони лишили дитинства😔

💛💙 То ж просимо дітей принести з собою невеличкі плакати з надписами  «хочу додому», «сумую за друзями» і т.п З загальною думкою - не лишайте нас дитинства. Ми зробимо спільне фото та з іншими учасниками по всьому світу змонтуємо його .

🏳️‍🌈 Пропонуємо всім зустрічі в Комфортному Куточку в українському центрі! Ціль куточка — дестигматизувати ЛГБТ теми і підтримати одне одного, збудувати суспільство і створити єдиність. Будемо розмовляти про Квір Історію, Квір Теорію, інші прикольні штуки — від власного повсякденного життя до філософії — та робити невеличкі арт проекти типу плетіння мандал та малювання. Вітаємо всіх охочих))

📅 31 травня СР 🕐19:00

Програма вечора:

✅ Презентація

✅ Арт Терапія

✅ Розмовний клуб

Лекція на тему “Гривна чи гривня? Або історія та культура України на прикладі національної валюти”

📅 Середа 24 травня о 19:00 — 20:30 

📍 Український центр

 ⁃ Яка банкнота приховує масонський символ? 

 ⁃ На яких банкнотах могли з’явитись Данило Галицький, Петро Могила і Пантелеймон Куліш? 

 ⁃ Чому не зобразили княгиню Ольгу?

 ⁃ Кому заважав Іван Мазепа і чи замінив його Пилип Орлик на 10 гривнях?  

 ⁃ Які були варіанти назвати валюту України замість “гривня”? 

 ⁃ Метаморфози Тараса Шевченка на 100 гривнях. 

 ⁃ Банкноти номіналом 3 та 25 гривень. 

Українська національна валюта приховує багато символів і сенсів. Також на прикладі банкнот цікаво досліджувати історію та культуру України. А ще ми всі любимо гроші, будемо відверті, тож давайте разом дослідимо українські.  

🗣️ Лекторка - журналістка та волонтерка Українського центру в Херцег-Нові Анна Носова.   

Мова лекції: українська.

Святкова хода

📅 18 травня ЧТ ⌚️ 17:00

🗣️ Лекція «Інформаційна війна: як діаспора тримає фронт»

📅 10 травня СР ⌚️ 19:00 — 20:30

З якими викликами інформаційної війни та російської пропаганди українці стикаються щодня, іноді – навіть не усвідомлюючи цього? Та як представники діаспори можуть подібним викликам протидіяти?

Окрім цього у ході лекції я розповім про:

- Базові інструменти піару, які можна використовувати не лише в глобальних питаннях, а й на побутовому рівні (наприклад, просуваючи власні товари та послуги).

- Коли соціальні мережі завдають більш шкоди, аніж користі, і навпаки. Та до чого тут котики…

- Про роль діаспори у збереженні національної ідеї.

Лекор: Марія Колповська – керівник підрозділу непрямих методів реклами української ІТ-компанії.

🗣️ Лекция «Прерафаэлиты. Как возродить традицию, чтобы стать новаторами»

📅 19 квітня СР ⌚️ 19:00 — 20:30

Лекция «Прерафаэлиты. Как возродить традицию, чтобы стать новаторами»

Прерафаэлиты – художники-бунтари 2-ой половины XIX века, которые восстали против академических канонов и стремились вернуться к традиции живописи «до Рафаэля».

Этим они знатно раздражали своих современников: мол, как можно вторить мастерам XV века – и писать с фотографий?!

Обсудим на лекции этот спорный приём, а также узнаем: 

🤼‍♀️ каково это, быть художником на сломе противоположных по духу эпох – Классицизма и Романтизма

📸 как связаны с прерафаэлитами обложки Vogue и мировой кинематограф

🧨 какие приемы использовали прерафаэлиты, чтобы возродить традицию, стать новаторами и выбесить всех.

Лекторка: Арина Калимулина, магистерка философии и эстетка со стажем.

📽 Кіноклуб — вечір короткого метру

📅 5 квітня СР ⌚️ 19:00 — 20:30

Кіноклуб 5 квітня буде особливим! В програмі 9 короткометражних фільмів, доступ до яких нам безкоштовно надали. Це ексклюзив, цих фільмів нема у вільному доступі!  

Це спеціальна збірка найкращих українських короткометражних комедій від «Smile, Ukrainian!», до якої увійшли фільми молодих та вже досвідчених українських режисерів. 

Смайли з’явилися у Києві, у 2013 році. Їх метою було познайомити українських глядачів з сучасними вітчизняними режисерами, та довести, що українське кіно може бути і професійно знятим, і кумедним, і глядацьким, і цікавим. 

Трейлер

Кінопоказ, як завжди, безкоштовний. Але цього разу будемо дуже вдячні за ваші донати. «Smile, Ukrainian!» збирає гроші на допомогу сім'ям, що постраждали від бойових дій (конкретно на допомогу мешканцям модульного містечка у Бородянці).

🗣 Круглий стіл на тему “Сучасна Чорногорія”

📅 22.03 СР ⌚️ 19:00 - 21:00

🎟 донати вітаються

Запрошуємо всіх на зустріч, яка відбудеться у форматі бесіди/дискусії, де кожен зможе взнати про актуальне життя у Чорногорії. Наприклад: 

 ⁃ Які у Чорногорії найменші, середні зарплати.

 ⁃ Політичне життя і вибори президента. 

 ⁃ Чому церква має такий великий вплив на суспільне життя. 

 ⁃ Вплив сусідніх країн. 

 ⁃ Чи є у Чорногорії кримінал.

 ⁃ Особливості різних општин Чорногорії. 

 ⁃ Патріархат і хто такі Вірджинії.

 ⁃ Чому чорногорці не можуть жити без кладіониц. 

 ⁃ І чому спокійно живуть без Макдональдса. 

Готуйте свої запитання, разом будемо розбиратись у ситуації. Кожен зможе також поділитись своїми враженнями про Чорногорію. 

Зверніть увагу, що це не лекція, а розмова у форматі “Запитання - відповіді”. 

Модератори бесіди: 

🗣 Олексій Алексапольський. Проживає у Чорногорії майже 9 років, склав іспит на знання чорногорської мови на рівень С1 (вище тільки С2), щодня багато спілкується з чорногорцями і вміє розрізняти не лише балканські мови, але й чорногорські діалекти. 

🗣 Анна Носова. Проживає у Чорногорії 5.5 років, протягом 3 років двічі на тиждень готувала випуски новин про Чорногорію і досі продовжує активно моніторити місцеві новини.

🗣 ЛЕКТОРІЙ
Арт-лекція "Кохання в мистецтві: Рафаель, Клімт та інші"

📅 15.03 СР ⌚️ 19:00 - 20:30

🎟 донати вітаються

🎨 Поговоримо про кохання та натхнення Густава Клімта. Ким був головний художник Віденського сецесіону?
🎨 Поговоримо про Рафаеля та його музу Ліхтарину: заборонене і хтиве кохання
🎨 Наша зустріч буде присвячена любові, почуттям та жінкам, які надихали, творили та створювали.

🗣 Лектор: Гончарова Ганна - дослідниця мистецтва, арт-дилер, засновниця мистецтва, арт-дилер, засновниця проектів ArtEvents in Montenegro та Onelife.Story

🗣 ЛЕКТОРІЙ
Лекція “Талановиті українки. Перші з перших”. 

📅 1.03 СР ⌚️ 19:00 - 20:30

🗣 українська мова

🎟 донати вітаються

Хто вони? 

 ⁃ Перша жінка, чиї художні роботи потрапили в Лувр.  

 ⁃ Перша жінка-лікарка в Австро-Угорщині. 

 ⁃ Лауреатка Пулітцерівської премії. 

 ⁃ Мама всіх мов програмування.

 ⁃ Перша жінка в Радянському Союзі, яка здобула науковий ступінь кандидатки архітектури.

 ⁃ Перша в світі жінка, офіційно зарахована на військову службу в званні офіцера. 

 ⁃ Найуспішніша жінка-снайперка у світовій історії.

 ⁃ Перша жінка - футбольний арбітр в України. 

Всі вони українки, які першими з перших кинули виклик суспільству, хоч їм і казали: “Це не жіноча справа”. 

Журналістка та волонтерка Українського центру в Херцег-Нові Анна Носова запрошує послухати історії життя цих талановитих українок. 

🗣 ЛЕКТОРІЙ
Лекція від клінічного психолога «Емоційна грамотність»

📅 НД 19 лютого ⌚️ 12:00

Ірен Кузнєцова, клінічний психолог

На лекції розберемо: 

⁃ що таке емоційна грамотність 

⁃ Звідки беруться емоції і навіщо вони нам потрібні 

⁃ Як справлятись з «важкими» емоціями 

⁃ Що таке психічне виснаження, і кроки самодопомоги 

⁃ 10 технік управління емоціями

🗣 ЛЕКТОРІЙ
Лекція на тему “Відомі українці, які мало відомі українцям”

📅 ПН 13 лютого ⌚️ 18:00 - 19:30

Як зазначив Борис Антоненко-Давидович: “Трагедія українців у незнанні самих себе”.

Тож давайте взнаємо:
⁃ Якою українською художницею захоплювався Пабло Пікассо.
⁃ Хто з українців навчив Відень пити каву і, власне, винайшов рецепт віденської кави.
⁃ Кого у 1928 році було визнано найсильнішою людиною планети.
⁃ Хто у 2007 році потрапив до рейтингу “100 геніїв сучасності” британської газети “Дейлі Телеграф”. 
⁃ Хто зробив найкращий переклад “Фауста”.
⁃ Завдяки кому весь світ співає різдвяну пісню “Carol of the Bells”.

І ще про багатьох талановитих українців. 

Лекцію проведе журналістка Анна Носова, яка вже розповідала нам про сучасний український кінематограф та український правопис 2019 року.

👩‍🎨 Майстер-клас "Листiвка" 7+
📅 ПН 13 лютого ⌚️ 16:00 - 17:30

Лекція “Невідома історія України (легенди та цікаві, але мало поширені факти)”

📅 Середа 1 лютого ⌚️ 19:00 - 20:30

- Коли Україна була морським дном?
- Яку абетку використовували Кий, Щек та Хорий?
- Чи правда, що усі народи Європи та Азії пішли від українців?
- Хто знищив величні дубові ліси півдня України?
- Запорізька Січ: просто гарнізон на Хортиці чи найбільша держава Європи у 18 ст?

Ну і звісно, які природні та історичні пам’ятки, підтверджуючи ці розповіді, зберіглись до сьогодні. Цікаві локації для планування мандрівок Україною одразу після нашої перемоги!

Лекція “Весела чорногорська мова”

📅 Середа 25 січня ⌚️ 19:00 - 20:30

Давайте трохи розважимось і в легкій формі поповнимо словниковий запас чорногорської мови. 

Лекторка - журналістка Анна Носова. Анна живе в Чорногорії 5.5 років, нещодавно склала державний іспит з чорногорської мови на рівень В1. 

Протягом 5.5 років Анна збирала цікавинки чорногорської мови і систематизувала їх за такими категоріями: 

 ⁃ Схоже з українською мовою.

 ⁃ Відмінне від української мови.

 ⁃ Логічне значення слів.

 ⁃ Зовсім інші значення слів.

 ⁃ Схожість з іншими мовами (англійська, французька, німецька, грецька).

 ⁃ Слова із суцільними приголосними. 

 ⁃ Слова, які викликають сміх. 

Також Анна розповість чи складно скласти іспит з чорногорської мови, які його особливості, і чим чорногорська мова відрізняється від сербської.

🎄 Свято з Миколаєм

24.12 ВТ

🕰 11:00 - 13:00 діти віком до 6 років

🕰 18:00 - 20:00  діти віком 7 - 16  років

20.12 ВТ ⌚️ 17:00
Майстер-клас "Ялинки"

Зробимо ялинки в еко стилі,  якими можна прикрасити стіну та новорічний стіл. Для ялинки нам знадобляться дерев'яні палички, шпажки,  стрічки, новорічні кульки, шишки, та новорічні прикраси, які ви принесете для своєї ялинки. 

Також на ялинку українського центру ви зможете повісити власні побажання до Нового року.
ПО ЗАПИСУ

🗣 ТВОРЧА ЗУСТРIЧ

14.12 СР ⌚️ 19:30
Зустріч з неймовірною нашою українською ілюстраторкою Лізою Бета 

🤗Вона познайомить нас зі своїми надзвичайними розмальовками про Україну, а також разом з нею діти зможуть їх розфарбувати. 

✔️вік дітей 6+ , можна прийти з батьками 

- Сьогодні нашим дітям вже не потрібні вигадані герої Marvel та DC — вони мають власних і цілком реальних супергероїв нашого часу! 

Це всі українці, які всупереч надлюдським складнощам та, часто, під загрозою смерті, продовжують підтримувати життя в нашій країні 🇺🇦

Сьогодні вже і нам, дорослим, не треба ніякого іншого взірця — ми самі є гідним прикладом сміливості, незламності й згуртованості 💪🏻

Отже, нова збірка присвячена героям та символам сучасності й нашого героїчного спротиву — ЗСУ, рятувальникам, медикам, аграріям, комунальникам, волонтерам і всім, хто продовжує нашу боротьбу!

13.12 ВТ ⌚️ 19:00
Майстер-клас "Віночок"

Любі друзі!

Запрошую всіх створити собі трохи різдвяного настрою і краси на двері!

Майстер-клас - адвент вінок на двері!

Основи, та природні матеріали я принесу. Також буде трохи прикрас, стрічки.

Якщо ви бажаєте додати ще щось на свій вінок - приносьте!

Також, якщо є, можна принести клейовий пістолет і кусачки.

Будемо робити вінки і пити глінтвейн!

Вік - від 14 років.

Буде використовуватися проволока і клейовий пістолет, тому молодшим дітям не можна.

1.12 ЧТ ⌚️ 17:00
Майстер-клас "Мандала"

Мандала – символ чи просто малюнок?

У багатьох культурах і традиціях світу Мандала є священним символом Всесвіту та Космосу, що гармонізує простір.  Кожна Мандала – це «застигла молитва», здатна висловити внутрішній світ кожного, хто її творить і відчути цю молитву тим, хто її споглядає.

МК підходить для дорослих та дітей від 10 років, можна прийти разом зі своєю дитиною та творити

Для МК можна принести свої циркуль, лінійку, простий олівець, лінер, гумку, кольорові олівці, фломастери, гелеві ручки.  Якщо ні, то видадуть на місці

🗣 ЛЕКТОРІЙ

31.11 СР ⌚️ 19:00
Лекція на тему “Югославське кіно”

🗣 ЛЕКТОРІЙ

23.11 СР ⌚️ 19:00
Лекція на тему “Відомі українці, які мало відомі українцям”

Як зазначив Борис Антоненко-Давидович: “Трагедія українців у незнанні самих себе”.

Тож давайте взнаємо:
⁃ Якою українською художницею захоплювався Пабло Пікассо.
⁃ Хто з українців навчив Відень пити каву і, власне, винайшов рецепт віденської кави.
⁃ Кого у 1928 році було визнано найсильнішою людиною планети.
⁃ Хто у 2007 році потрапив до рейтингу “100 геніїв сучасності” британської газети “Дейлі Телеграф”. 
⁃ Хто зробив найкращий переклад “Фауста”.
⁃ Завдяки кому весь світ співає різдвяну пісню “Carol of the Bells”.

І ще про багатьох талановитих українців. 

Лекцію проведе журналістка Анна Носова, яка вже розповідала нам про сучасний український кінематограф та український правопис 2019 року.

9.11 СР ⌚️ 19:00
Майстер-клас "Чаї своїми руками"

Де в Чорногорії взяти добрий чай?

Один з варіантів – зробити власноруч із трав та квітів, що ростуть просто під забором!

А от як і де їх правильно збирати.
Сушити.
Поєднувати.
Та заварювати…
Я розкажу на невеличкому майстер-класі «Смачний чай своїми руками».

У якості бонусу – розповідь про те, із чим краще за все пити чай, аби отримувати максимум користі!

🗣 ЛЕКТОРІЙ

СР 26.10 ⌚️ 19:00
Арт-лекція «Пабло Пікассо та його жінки: історія життя та творчості»

Арт-лекція Анни Гончарової про одного з найвідоміших та найскандальніших художників ХХ століття: Пабло Пікассо.
🎨 Життя та Творчість Геніального Пабло Пікассо, його рожевий та блакитний період у творчості
🎨 Любовні історії, музи та їх вплив на живопис Пікассо.
🎨 Як із головного бунтаря початку століття він перетворився на метра сучасного живопису?
🎨У чому феномен його живопису?

🗣 ЛЕКТОРІЙ

СР 19.10 ⌚️ 19:00
Лекція “Новий український правопис”

Як правильно? 

• Пів’яблука чи пів яблука? 

• Індик чи индик? 

• Міф чи міт? 

• Незалежності чи незалежности? 

• Пауза чи павза? 

• Дікенс чи Діккенс? 

У травні 2019 року була схвалена нова редакція українського правопису. 5 років триватиме перехідний період (можна користуватись обома версіями). Але не за горами той час, коли ми всі різко станемо безграмотними, якщо не взнаємо нововведення. 

Лекцію проведе Анна Носова - журналіст, копірайтер. Її професія вимагає знати правопис, тож Анна дослідила тему і готова поділитись корисною інформацією. 

Особливо Анна радить відвідати лекцію тим, у кого діти - школярі. Щоб не виправляти потім дітям помилки, які помилками і не є. 

Лекція створена на основі вебінару “Правопис 2019 року: що пишемо по-новому?” Наталі Клименко - засновниці проекту “Мова - ДНК нації”.

Як бонус розберемо типові помилки “приймати участь”, “на протязі”, “мрії збуваються” тощо.

🗣 ЛЕКТОРІЙ

СР 12 жовтня ⌚️  19:00
Практикум «Безпечні та небезпечні рослини Чорногорії»

Чи завжди причина кишкових розладів у Чорногорії – славетний ротавірус? Можливо, справа в тому, що ви просто… понюхали квітку?
Які рослини Чорногорії є отруйними та як їх швидко відрізнити від безпечних і, навіть, корисних?
Які ягоди та фрукти є їстівними, а які – не дуже?
Як економити на прянощах та спеціях і де їх можна збирати?
Й обов’язково – презентація із фото та купа прикладних порад!

🗣 Олег Скрипка
⌚️ ПТ 30 вересня, 15:00
До нас в Український центр завітає на творчу зустріч неперевершений лідер групи ВВ Олег Скрипка. 🤩Разом заспіваємо пісню, можете зробити з ними фото, отримати автограф та просто приємно поспілкуватися 🤗

🗣 ЛЕКТОРІЙ

 ⌚️ СР 21 вересня, 19:00
Лекція “Сучасний український кінематограф”

 ⁃ Поговоримо про українські фільми, зняті з 2012 по 2020 рік. Такі як “Кіборги”, “Дике поле”, “Гуцулка Ксеня”, “Заборонений”, “Крути”, “Наші котики”, “Мої думки тихі” і багато-багато інших відомих кіноробіт останніх років.
⁃ Окремо обговоримо українські серіали.
⁃ Згадаємо, з чого починався український кінематограф. 
⁃ Взнаємо 100 найкращих фільмів в історії українського кіно.   

📽 Наприкінці лекції кіносеанс! Аудиторія вибере один з трьох запропонованих на вибір фільмів. В українському центрі вже є проектор. 

Мова лекції: українська. Лектор - журналістка та кіноманка Анна Носова. Про кожен фільм Анна розповість і цікаві факти, і власну думку.

Після лекції у вас точно буде шорт-лист, що подивитись найближчим часом.

🤫 Сексология

 ⌚️ ЧТ 15 вересня 19:00
Сексуальна гармонія в парі

Розберемо
✔️Що таке сексуальна гармонія
✔️Різницю сексуальних реакцій у чоловіків та жінок. Чому не маємо оргазму в одну й ту ж хвилину
✔️Важливість сексуальної коммунікації
✔️Зробимо подорож до ерогенних зон

💃 Мастер-класс

 Танцевальный мастер-класс "Балканское Коло"
8 сентября (ЧТ) ⌚️ 18:30

Приглашаем всех, кто любит танцы и истории танцевальных традиций (можно с детьми от 9 лет)  на мастер-класс от хореографа Мохсиры:

Балканское Коло. Традиции самой корневой культуры танца всех славянских народов и не только. Немного расскажу о истории  круговых танцев мира. Вместе выучим основные паттерны балканского Коло. Вместе встанем в Коло и станцуем его

🗣️ ЛЕКТОРИЙ

Лекция по нутрициологии "Особенности балканского рациона"
7 сентября (СР) ⌚ 19:00

Чому чорногорці не люблять рибу? Що таке цицвара та попара? Як так сталось, що на Балканах складно знайти добрий чай? Чи можна кожен день їсти чевапі та бюреки без шкоди для фігури та здоров’я? Та ще де-які цікавинки у лекції «Особливості балканського раціону» від дипломованого дієтолога та популяризатора критичного підходу до здорового способу життя.