青年步操比賽是港島總部的一項特色活動,旨在提升步操水平,讓會員透過比賽建立團隊精神。多年來,總部採用不同比賽模式鼓勵會員參加,例如設立優秀組和公開組,以便新參加的團隊能有更多的參賽機會。在高峰期,比賽曾吸引超過15隊青年團報名參加。