Зачем нужен пост в православии простым языком

Пост в православии — это духовная практика, которая помогает христианам укрепить свою связь с Богом и достичь духовного роста. Вот несколько причин, почему пост необходим в православии:

1. Пост очищает душу от грехов

Когда мы постимся, мы воздерживаемся от определенных видов пищи и напитков, а также от мирских развлечений...