Hipoterapia.
Nauka jazdy konnej.
Rekreacja konna.
Mierzynek koło Torunia.
Nauka jazdy konnej.
Rekreacja konna.
Mierzynek koło Torunia.
Hipoterapeutki oraz Instruktorki jazdy konnej
z wieloletnim doświadczeniem,
Renata Kotkiewicz i Grażyna Bołądź
oraz pełne uroku i łagodności konie rasy tinker - Tina, Queenie i White Lady
zapraszają
mieszkańców Torunia i okolic,
zarówno dzieci, jak i dorosłych,
na zajęcia hipoterapii, nauki jazdy konnej oraz rekreacji konnej.
Grażyna Bołądź
Hipoterapeuta
Instruktor jazdy konnej
Renata Kotkiewicz
Hipoterapeuta
Instruktor jazdy konnej
Hipoterapia to, krótko rzecz ujmując, terapia z udziałem konia.
Może ona przyjmować różne formy.
TERAPIA RUCHEM KONIA - pacjent siedzi na koniu, czuje jego ciepło i poddaje się biernie jego ruchom, co na przykład wzmacnia mięśnie wiotkie i rozluźnia mięśnie spastyczne.
FIZJOTERAPIA NA KONIU - pacjent na koniu wykonuje specjalistyczne ćwiczenia proponowane przez terapeutę, co poprawia symetrię napięcia mięśniowego oraz postawę ciała.
PSYCHOPEDAGOGICZNA JAZDA KONNA - podczas tej formy zajęć wprowadza się zabawy edukacyjne mające na celu poprawę pamięci, koncentracji uwagi, koordynacji ruchowej.
TERAPIA KONTAKTEM Z KONIEM - pacjent czyści konia, karmi, zabiera na spacer, opiekuje się nim, razem z terapeutą zastanawia się jakie są końskie potrzeby i tym samym nawiązuje więź emocjonalną oraz buduje relację z koniem. Jednocześnie podczas zajęć pacjent wycisza się, relaksuje, zyskuje poczucie sprawczości co przekłada się na wyższą samoocenę.
Hipoterapia ma cały wachlarz zalet.
USPRAWNIA RUCHOWO - wzmacniając mięśnie wiotkie, rozluźniając mięśnie spastyczne, poprawiając symetrię napięcia mięśniowego, poprawiając koordynację ruchową i równowagę, przekazując prawidłowy wzorzec chodu ( ruch miednicy człowieka siedzącego na idącym stępem koniu jest zbliżony do ruchu miednicy, idącego człowieka, dlatego mówi się, koń uczy chodzenia bez chodzenia ).
USPRAWNIA INTELEKTUALNIE - poprawiając koncentrację uwagi, ucząc nowych pojęć, co zachęca do mówienia oraz czynności takich jak czyszczenie czy karmienie, co uczy odpowiedzialności za drugą, żywą istotę.
STYMULUJE ZMYSŁY - wzroku, słuchu, węchu, dotyku, czucia głębokiego i równowagi, co ma ogromne znaczenie przy zaburzeniach integracji sensorycznej.
POZYTYWNIE WPŁYWA NA PSYCHIKĘ - obecność konia wycisza i relaksuje, poprawia nastrój.
USPRAWNIA SPOŁECZNIE - ucząc budowania relacji z koniem, komunikacji z koniem, empatii, co przekłada się również, na umiejętność budowania relacji z drugim człowiekiem i większą uważność na niego.
Hipoterapia może mieć formę jazdy na koniu idącym stępem, najczęściej bez siodła, jak również zajęć przy koniu.
Zwłaszcza dla osób, które odczuwają silny lęk przed jazdą na końskim grzbiecie lub mają przeciwwskazania do jazdy.
Aby wziąć udział w zajęciach niezbędne jest zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do hipoterapii.
Na zajęcia należy przyjść w wygodnym, nie krępującym ruchów stroju, adekwatnym do warunków pogodowych.
Jeżeli pacjentem jest dziecko, dobrze jest zabrać ze sobą jego ulubioną zabawkę/maskotkę.
Różnie, ale niektóre elementy zawsze są stałe:
- czyścimy konia
- siodłamy
- prowadzimy na plac do jazdy
- wsiadamy
No i w końcu możemy ruszać :-)
Teraz następuje czas rozgrzewki, czyli serii prostych ćwiczeń już z końskiego grzbietu, a następnie czas nauki.
I tu już bywa różnie, w zależności od chęci, potrzeb i umiejętności jeźdźca.
Początkujący uczą się jak siedzieć, jak koniem ruszać, zatrzymywać, skręcać.
Kto opanuje te zupełne podstawy może rozpocząć naukę jazdy kłusem.
I tu dobra wiadomość dla lubiących się uczyć:
Nauka jazdy konnej nie ma końca ...
Podstawy, owszem, można opanować w niedługim czasie, ale kunszt jeździecki szlifuje się całe lata.
Dla tych co nie chcą się uczyć, też mam dobrą wiadomość:
na naszych spokojnych, łagodnych konikach można się na przykład tylko relaksować, jeśli ktoś ma taką potrzebę.
Można z końskiego grzbietu obejrzeć cały ośrodek jeździecki, można udać się na spacer do lasu.
Zajęcia kończymy relaksującym spacerem po ośrodku, to należna nagroda za włożony wysiłek zarówno dla jeźdźca jak i dla konia.
Na przykład:
SPACERY Z KOŃMI DO LASU
Dla kogo?
• Dla tych, których ciekawi zachowanie koni i chcą je poznać bliżej.
• Dla tych, którzy szukają wyciszenia i relaksu na łonie przyrody w towarzystwie spokojnych, łagodnych zwierzaków.
Cierpliwość i komunikatywność naszych tinkerów sprawia, że taka wyprawa staje się niepowtarzalnym, pełnym pozytywnych emocji zdarzeniem.
A dodatkowo nasze konie uwielbiają takie spacery, będą nam więc dozgonnie wdzięczne :-)
SPACER NA KONIU DO LASU
Dla kogo?
• Dla tych, co pierwszy raz w życiu siedzą na koniu. ( W takim przypadku doświadczona osoba prowadzi konia idąc obok ).
• Dla tych, którzy potrafią jeździć konno, ale głównie jeżdżą na placu czy ujeżdżalni i szukają jakiejś odmiany i relaksu.
• Dla tych, którzy podróżując na końskim grzbiecie chcą spędzić czas w miłym towarzystwie i trochę pogawędzić. O koniach, albo o czymś innym ;-)
WYJAZD W TEREN DO LASU
Dla kogo?
• Dla osób, które potrafią poruszać się na koniu co najmniej w dwóch ( stęp, kłus ) lub trzech ( stęp, kłus, galop ) chodach.
Poziom trudności i długość trasy dopasowujemy zawsze indywidualnie do umiejętności jeźdźców.
Zajęcia w Fundacji Biały Koń odbywają się bez względu na porę roku. Zapraszamy :-)