Trúc Cơ Kỳ là giai đoạn xây dựng nền móng vững chắc cho việc tu luyện
Tạo nên một nền móng vững chắc cho Đan điền.
Ổn định và tinh lọc linh lực trong cơ thể.
Biến linh khí thô (từ Luyện Khí Kỳ) thành linh lực tinh thuần.
Cải thiện thể chất và thần hồn, chuẩn bị cho việc kết Kim Đan sau này.
Thường có hai cách:
Tự mình trúc cơ (tự nhiên đột phá): khó, nhưng nền móng cực vững, gọi là Chân Trúc Cơ – được đánh giá rất cao.
Dùng Trúc Cơ Đan: một loại đan dược quý hiếm giúp hỗ trợ đột phá. Dễ thành công hơn nhưng nền tảng không vững chắc bằng Chân Trúc Cơ.
Tầng 1-3 (Trúc Cơ Sơ kỳ)
Tầng 4 - 6 (Trúc Cơ Trung kỳ)
Tầng 7 - 9 (Trúc Cơ Hậu kỳ)
Và cuối cùng là Trúc Cơ Đại viên mãn (Chuẩn bị đột phá kim đan kỳ)
Ở cảnh giới này, tu sĩ đã thực sự thoát khỏi phàm nhân, trở thành người tu tiên đúng nghĩa.
Thọ nguyên tăng mạnh: từ ~100 năm (người thường) lên 200–300 năm.
Linh lực mạnh mẽ, có thể dùng pháp thuật cao cấp hơn, điều khiển phi kiếm, bùa chú, trận pháp.
Có thể luyện đan, luyện khí, luyện phù chuyên sâu.