Embedded Files
Principper
- Spiller der overhaler boldholder
- Fart i bolden - drive i høj fart eller tempo i afleveringer
- Bold fri af presset - Spil fremad hurtigst muligt eller find retvendt spiller
- Bring eller hold bolden centralt(max i halvrum)
- Modsat rettede bevægelser foran boldholder
- Bevægelse forand boldholder - løb der krydser boldbanen/ boldholders løb
- Hvis kontraen ikke lykkes arbejdes på 2.bølge kontra
Google Sites
Report abuse