Het dragen van een mondmasker in publieke binnenruimten is een dringend advies. Maar uiterlijk 1 december zal de mondmaskerplicht van kracht gaan. Vele ervaren nu al wat acne verschijnselen door het dragen van een mondmasker, dit wordt maskne genoemd. Ikzelf heb al jarenlang last van ernstige acne en door het dragen van een mondmasker wordt dit er niet beter op. Maar hoe kan je maskne voorkomen of behandelen? Lees dan snel verder, ik ga het je uitleggen!
Door het dragen van een mondmasker kan het microbioom (samenstelling van bacteriën, gisten en schimmels) op de huid uit balans raken, waardoor irritatie ontstaat. Maskers veroorzaken wrijving en warmte en in combinatie met een vochtige omgeving door ademen, praten en zweten is dit de ideale omgeving voor bacteriën en andere onruststokers. De poriën raken verstopt en kunnen puistjes of serieuze acne-cysten veroorzaken.
Daarentegen kan de huid uitdrogen, jeuken of ruw worden. De vochtbalans van de huid is verstoord doordat het mondmasker de oliën en vetten, die de huid bescherming geven, worden geabsorbeerd.
La Roche-Posay is een merk wat ik al jaren gebruik als huidverzorging voor mijn ernstige acne. Dit merk heeft namelijk een heel assortiment hiervoor ontwikkeld met de naam EFFACLAR. Daarnaast hebben zij ook de lijnen CICAPLAST en TOLERIANE welke ik ook ga bespreken.
Het zuivert de vettige huid op milde wijze zonder uit te drogen. Het verwijdert onzuiverheden en overtollig talg.
Hoe te gebruiken?
Reinig 2x daags het gezicht. Gebruik lauw water om poriën vrij te maken. Laat het in de handen schuimen met een beetje water en was het gezicht. Spoel af met koud water en droog af met een schone handdoek.
Dit is een toner voor de vette huid. Het werkt zuiverend en kalmerend aan het huidoppervlak.
Hoe te gebruiken?
Gebruiken na het reinigen van het gezicht. Spray de toner over het gezicht en laat het even inwerken. Dep zachtjes met een zachte doek de toner goed in de huid.
Hydraterende en matterende gelcrème met een versterkte werkzaamheid tegen onzuiverheden.
Hoe te gebruiken?
2x daags aanbrengen op de gereinigde huid.
Zuivert en verzacht de huid en geeft tevens bescherming.
Hoe te gebruiken?
Reinig 2x daags het gezicht. De melk direct aanbrengen op het gezicht, zorgvuldig met een watje daarna verwijderen.
Verzachtende en hydraterende serum. Helpt de huidbarrière te herstellen.
Hoe te gebruiken?
2x daags aanbrengen op de gereinigde huid.
Hydraterende, kalmerende en herstellende crème.
Hoe te gebruiken?
1-2x daags aanbrengen op de gereinigde huid en eventueel na het serum.
Een hydraterende en kalmerende verzorging in een ultralichte mist-textuur voor onmiddellijk effect.
Hoe te gebruiken?
Spray een paar keer per dag om de huid direct te verfrissen, te verzachten en tot rust te brengen.
Anti-bacteriële en milde wasgel, zuivert en kalmeert zonder uit te drogen. Het helpt de huid aan te vullen.
Hoe te gebruiken?
1-2x daags reinigen. Laat het in de handen schuimen met een beetje water en was het gezicht. Spoel met veel water af en dep het gezicht zachtjes droog.
Voedende balsem die de geïrriteerde huid verzacht, herstelt en beschermt.
Hoe te gebruiken?
Breng aan op een schone en droge huid. 2x daags aanbrengen of zo nodig vaker.
Draag geen zware make-up in combinatie met een mondmasker. Dit dekt de huid af en veroorzaakt sneller onzuiverheden.
Kies voor katoenen mondmaskers, deze ademen meer dan synthetische stoffen waardoor er minder bacteriën ontstaan. Of kies een wegwerpmasker en gebruik deze ook echt eenmalig.
Was je mondmasker op minstens 60 graden. Kies een niet-geparfumeerd wasmiddel anders kan dit namelijk de huid irriteren. Sla de wasverzachter maar over.
Gebruik een mondmasker maximaal 3 uur lang. Het oppervlak van het masker kan een broedplaats worden voor bacteriën uit de mond en neus. Ook vallen dode huidcellen die de huid loslaten in het mondmasker. Was iedere dag het masker dus zorg ervoor dat je meerdere mondmaskers achter de hand hebt.
Bij het dragen van een mondmasker voor korte duur en meerdere keren per dag is het belangrijk dat je het masker in de tussentijd op een schone plaats bewaard. Berg hem op in een afgesloten plasticzakje, hierdoor voorkom je dat er bacteriën op het masker terecht komen.
Bron: laroche-posay.nl