Leistungen

Unterstützung bei körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit oder Wassereinlagerungen

Beratung zu Ernährung und Lebensstil

Begleitung bei der Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett

Informationen zu Geburtsvorbereitungskursen

Beantwortung von Fragen rund um Schwangerschaft, Gesundheit und Wohlbefinden

Gemeinsam mit meiner Kollegin biete ich Kurse wie Rückbildung, Beckenbodentraining und Babymassage an. Weitere Informationen zu Inhalten, Terminen und Anmeldung finden Sie unter folgendem Link:

www.hebamme-in-dormagen.de/kurse 

Begleitung im Wochenbett

Unterstützung bei Rückbildung und Stillen

Beratung zu Babypflege, Ernährung und Alltag mit dem Neugeborenen

Beantwortung aller Fragen rund um die ersten Wochen

In der Schwangerschaft

Sanfte Kinesio-Tapes unterstützen den Körper während der Schwangerschaft auf natürliche Weise. Sie können helfen, Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern, den wachsenden Bauch zu entlasten, Ischiasbeschwerden zu reduzieren und Wassereinlagerungen zu mindern. Die elastischen Tapes fördern die Körperhaltung, sind hautfreundlich und begleiten Sie mehrere Tage im Alltag – ganz ohne Medikamente. 

Im Wochenbett

Auch nach der Geburt kann Taping wertvolle Unterstützung bieten. Es fördert die Rückbildung der Bauchmuskulatur, kann bei einer Rektusdiastase entlasten und hilft, Rückenbeschwerden vom Stillen oder Tragen zu reduzieren. Zudem kann es bei Milchstau, Brustspannung oder Narben nach einem Kaiserschnitt lindernd wirken. Eine sanfte Methode, um den Körper bei der Regeneration zu begleiten.

Effektive Manuelle Hilfe ® 

Die Effektive Manuelle Hilfe ® nach hebammenArt ist eine hebammenspezifische, regulierende Methode der Körperarbeit. Sie dient der gezielten Gesundheitsförderung und Stärkung der Ressourcen von Frauen. Durch achtsame, wertschätzende Zuwendung sowie lösende und aktivierende Berührungen - kombiniert mit unterschiedlichen manuellen Techniken - unterstützt EMH ® den Körper dabei, in sein natürliches Gleichgewicht zu finden.

Der Einsatz von EMH ® kann begünstigend wirken auf:

• Stärkung des muskulären Tonus sowie Ausgleichen muskulärer Dysbalancen zur Förderung eines guten und stabilen Körpergefühls

• Regulation des Hormonhaushalts und des vegetativen Nervensystems sowie Unterstützung der Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Gewebes

• Abbau von chronischem Stress, Ängsten und inneren Spannungen zur Förderung von Entspannung und emotionaler Ausgeglichenheit

• Sanfte Beckenregulation zur Linderung von Schmerzen, zum Lösen von Spannungen und zur optimalen Vorbereitung auf die Geburt

• Unterstützung einer besseren Einstellung des Kindlichen Kopfes sowie Förderung der natürlichen Beweglichkeit des Ungeborenen

• Stärkung der Mutter-Kind  Verbindung durch achtsame Berührung und gezielte manuelle Impulse

• Linderung von schwangerschaftsbedingter Beschwerden wie Rücken- und Ischiasbeschwerden, Kopf-, Nacken. und Schulterschmerzen, Wassereinlagerunfen sowie Schlafstörungen.

Die EMH® kombiniert verschiedene Massage- und Berührungstechniken, um das körperliche und seelische Gleichgewicht zu stärken. Sie fördert das Wohlbefinden von Schwangeren und ihrem Baby und kann auch im Wochenbett Mutter und Neugeborenem gut tun. 

Die  EMH ® vereint verschiedene Massage- und Berührungstecknicken von klassischer Massage über Muskelreflexarbeit, Faszien- und Bioenergetische Berührung bis zu Leitbahnentherapie.

Sie stärkt das körperliche und seelische Gleichgewicht, fördert das Wohlbefinden von ;utter und Baby, unterstützt die Bindun und kann sowohl in der Schwangerschaft als auch im Wochenbett wertvoll wirken.