元気にしてるかな？

うれしいです，英語の動画を見ていてくれること，そして君たちの生活に元気をあげることができていれば。私たちは今，困難な状況にいます。やらなくてはならない，難しいことがある。私たちは，持つことがあります，やり遂げることが難しすぎる目標を。きみたちはとても多くのことをやろうとして，一度にたくさんはできないようだと感じる。わからないと感じる，いったいどこから始めたらいいか。それでいいんです。わかることが大切，行きづまったらいつでも助けを求めればいいって。新しいスキルを学んでいるとき，すぐにはうまくならない。時にはもうだめだと思ったりするけど，そんなこと思わなくてもいい，恥ずかしいと思わなくてもいい。君たちよりずっとうまくできたり，覚えるのが早かったりする人もいる。落ち込むかもしれない。でも，競争してるのはその人たちとじゃない，自分自身です。目標はすごくすごく遠くに見えるかもしれないけれど，君たちは競争してるんじゃない。誰よりも早く目標を達成するなんて，どうでもいいこと。達成できればいいんです。ひとつひとつゆっくり，休みながら。困ったら，助けを求めてほしい。そして，誰かのことも助けてあげてほしい，もしできるならね。みんな同じ境遇にいる，助け合おう。一歩一歩進んでいこう。かならず目標にたどり着きます。あきらめてしまわない限り。

どうか，あきらめないでください。