親子藝術療癒

郭韻筑  藝術治療師撰寫

             當孩子乘著想像力起飛，你是站在一旁觀看，或是參與他們，與孩子一起飛翔？

          由英國學者John Bowlby (1988) 所提出的「依附關係」理論經常被拿來討論親子關係的發展。當嬰幼兒剛來到這個寬廣的世界時，他們既又小又脆弱，需要依附親人，接受親人的照顧與疼愛。但這份關係並非單純的一方給予、一方接受，而是彼此學習，互相了解的過程。藉著妥善的照顧，孩子逐漸發現自己是重要的，也開始能相信周遭的親人；親人則漸漸進入孩子內心，了解孩子的需要和隱藏的潛力。一個擁有安全依附的嬰幼兒，在未來成長過程中，能擁有較高的自尊與自我肯定能力，知道自己是有價值的，並且願意相信他人，關心他人，也有較佳的情緒調適能力與穩定度。

           這樣的依附過程早從嬰幼兒出生就開始發展，但是不是在孩子開始能自己穿衣服、自己吃飯或不再依賴他人時就終止呢？當然不是，相反地，孩子開始自主地探索世界時，也正是他嘗試去和別人建立關係的時候。這個時候的孩子，小小腦袋裡充斥著許多天馬行空的幻想，因為他們是如此想要分享自己內心的想法給親密的家人知道，所以會盡可能用他們知道的方式來表達。然而，嘗試用言語來表達自己內心感受並不是一件簡單的事情，對年幼的孩子來說，使用有限的語言，更是難以仔細說出心中的畫面。當孩子內心充滿了想說的話卻苦苦無法說出時，藝術療癒活動其實可以成為一個新的方法，為孩子和家人開啟一扇彼此互動的門。

           一直以來，孩子表現出他們內心需要與潛力的最直接方式，就是透過遊戲。遊戲可以讓孩子展現出創造的能力，並且學習許多與人互動的技巧，甚至透過遊戲，孩子能更多認識陪伴他遊戲的人。藝術療癒活動因為提供許多不同的藝術材料，寬廣的活動空間與自由自在發揮創造力的方式，因此深受小孩的喜愛。而親子導向的藝術療癒活動，不只讓孩子享受作畫的樂趣，更將他們重要的家人包含進來，使得孩子能和父母一起玩耍，可以和最親密的家人一起玩是非常令孩子喜悅的一件事情。孩子因此能使用自己簡單的語言，以及內容豐富的圖畫來向父母溝通，而父母親也能透過口語方式來鼓勵或回應孩子，又或者直接透過塗鴉來和孩子遊戲。這樣特別的表達方式，使得雙方都能有不同於以往的連結方式，加強了親子之間的正向互動，加深親子本身的自我感和對彼此間的歸屬感。

案例分享：

          小米是現年四歲的女孩，他長長的頭髮及肩，用兩條束髮帶分別綁成左右兩個馬尾。馬尾在她轉動頭看著媽媽時，會隨著擺動晃樣，顯得很有精神。但這樣活潑的造型，卻掩蓋不住她對陌生環境的害怕與緊張，也藏不住她不願與人互動的拒絕態度。小米的媽媽和小米很親近，但是在怎麼親近，卻無法完全了解小米的緊張與擔心是來自何方。小米過去很喜歡塗鴉，但就在上了幼稚園中班之後，突然變得討厭畫畫，也不願意再塗鴉。媽媽抱著半信半疑的態度帶小米來上了藝術療癒課程，也是在這一次的課程中，媽媽似乎再次能看見小米那顆純真的心。

           一開始上課，小米不願意說話，所有的話都是在媽媽耳邊說的悄悄話，再由媽媽幫小米傳達給治療師知道。治療師接納了小米想保持距離的狀態，也尊重小米不想直接溝通的對話方式。這讓小米稍微放心下來，她因此開始願意創作。當天的主題是「海底世界」，小米卻不斷用色紙撕出一個又一個三角形，雖然看似與主題無關，但那卻是小米想要表現的世界，一個充滿大大小小三角形，特別又穩定的世界。治療師看見她製作三角形時的困難，那就好像是要去表達自己內心真正想法，卻找不到合適用語時的不舒服感覺。原來，在小米的心中，有這麼多想要說出的話語（三角形），但自己的緊張讓她卻步了。

           治療的安全環境讓小米可以創作出屬於他的海底世界，並且在過程中無聲地傳達給在自己身邊的媽媽看見。治療師協助母女可以用不同的眼光去看見新的互動可能，也讓他們對彼此了瞭解有了一個新的轉變。