haco yoga

屋上Yoga＠haco

【対象者】

運動不足なので、まずはゆる〜く身体をほぐしたい

ヨガに興味あるけど一歩踏み出すのが不安

ヨガスクールに定期的に通うのは苦手

お友達や家族と一緒にヨガをしてみたい

青空の下でヨガを楽しみたい

そんなあなたをhaco yogaでお待ちしています

【営業時間】

• 初心者ヨガ🔰：9-10時（毎週水曜日）

• 朝ヨガ☀️：10-11時（土曜日、日曜日のいずれかで開催）

※初心者ヨガは、ヨガの基礎的な動作を中心とした強度の少ないクラスです

※朝ヨガは、季節に応じて身体の不調が生じやすい部位（お腹や腸等）をほぐすクラスです

※雨天時は、室内でチェアヨガやテニスボールを使用したヨガのクラスを予定しています

【予約方法】

ヨガレッスンのご予約は、下記の予約フォーマットからお願いします

haco公式LINEやインスタメッセージでのご予約お待ちしております！スケジュールを
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