回想法

回想法は、1963年にアメリカの精神科医  ロバート・バトラーが提唱

昔の記憶を懐かしく思い出し語り合うことで、日々の生活に活気を取り戻し、健康寿命につながる心理療法です

懐かしい歌を歌い、子供の頃に遊んだ玩具に触れ、昔の写真を見て一緒に語り合うことで、笑顔や会話が増え、安心して生活できる時間を導き出し、生きる喜びを見い出すことにつながります

認知機能の改善にも役立つことから、認知症高齢者には、周辺症状が軽減され、介護者の負担減にも役立つと言われています