Pijat urut tradisional adalah pemijatan secara menyeluruh , yang di awali dari pijat refleksi kaki di lanjutkan pemijatan seluruh tubuh , manfaatnya melancarkan peredaran darah, mengendurkan otot yang kaku , merelaksasi tubuh , menstimulasi syaraf , yang menjadikan badan menjadi lebih relaks , lebih nyaman , lebih sehat , dan membatu fikiran lebih tenang .
Bekam (dikenal secara global sebagai cupping therapy atau al-hijamah) adalah metode pengobatan alternatif yang menggunakan cangkir khusus untuk menciptakan tekanan isap (vakum) pada kulit. Tujuannya adalah untuk melancarkan sirkulasi darah, membuang darah kotor, meredakan nyeri, melemaskan otot tegang, dan membantu detoksifikasi tubuh, bekam di kenal juga sebagai pengobatan ala nabi yang termasuk di sunnahkan .
".Jangan pernah menunda pijatanmu sampai besok jika kamu bisa mendapatkannya hari ini."