パーソナルトレーニング

運動未経験者やマシンの使い方が分からない方、

一人では続けられない方はマンツーマン指導のパーソナルトレーニングから始められます。

セミパーソナル

一人で来づらい場合、友達、夫婦で受けたいときはセミパーソナル(2人～4人)も可能です。