A Educación Física é unha disciplina primordial para a Educación e a formación integral do alumno/a. Permite desenvolver e traballar destrezas e habilidades motrices; Colabora de xeito moi importante nun desenvolvemento armonioso, mellora da postura, a acción de camiñar, ...; Favorece as relacións sociais e afectivas, fomentando á súa vez o traballo cognitivo do alumnado; Permite que se coñezan, se respeten e se valoren a si mesmos e aos demais; Provoca espontaneidade, fomentando a súa creatividade e valores; ... E moito máis...