Aktiviteter

UteFys

Intervallträning för kondition och styrka med eller utan redskap under 45 min utomhus. 

• Måndagar 18:30-19:15 vid Skanörs skola

• Onsdagar 18:30-19:15 på Ö Gyeholmsv 27 i Skanör 

• Lördagar 9:30-10:15 vid Myran i stadsparken

(reservation för ändringar under skollov/röda dagar)

UteFys Styrka

Cirkelträning för styrka med olika redskap och vikter under 45 min utomhus.

• Söndagar 9:00-9:45 vid Skanörs skola

(reservation för ändringar under skollov/röda dagar)

Koreografipass

Den roligaste gympan du har testat med skön musik, puls, styrka och rörlighet, allt under 60 min inomhus. Samtidig Gympalek för barn i alla åldrar. Gympalek är gratis men kräver medlemskap. 

•  Gympa & Gympalek Tisdagar 19:00-20:00 i Skanörs gympasal 

• Gympa i parken erbjuder vi som specialpass när NI så önskar

• Aerobic erbjuder vi som specialpass när NI så önskar 

(reservation för ändringar under skollov/röda dagar)

UngFys / Lilla UngFys

Allsidigt och lekfullt pass för rörlighet, kondition och styrka med eller utan förälder under 60 min inomhus. 

• UngFys (från 10 år) Lördagar 11:00-12:00 i Skanörs gympasal 

• Lilla UngFys (från 7 år) Torsdagar 16:30-17:30 i Skanörs gympasal (start v 35), vi erbjuder hämtning på Skanörs fritids kl 16:15 enligt överenskommelse!

(reservation för ändringar under skollov/röda dagar)

Yoga

Hatha yoga med inslag av restorative yoga under 60 min inomhus. Plats för 10 deltagare. Boka din plats i medlemschatten.

•  Torsdagar 19:00-20:00 i Studion,
  V Mellanvägen 24 i Ljunghusen (uppehåll v 29-34)

• Yoga enligt dina önskemål erbjuder vi som specialpass!

(reservation för enstaka inställda pass och reservation för ändringar under skollov/röda dagar)

Specialpass

Önska ett specialpass utifrån dina önskemål (dag, tid, plats, innehåll). Vårt enda krav är att ni är minst 5 personer som deltar. Passet kostar engångsavgift och ingår ej i träningsdeal. Önska specialpass här: SPECIALPASS 

Gruppen dansar

"Klubb" som har fokus på att dansa dig svettig och ha kul, 60 min inomhus. Passet kostar engångsavgift 60 kr och ingår ej i träningsdeal. Plats för 20 deltagare. Boka din plats i medlemschatten.

• Nästa tillfälle: Fredag 22/5 kl 17:30-18:30, i klubbstugan på Ö Gyeholmsv 27 i Skanör. 

UteFys med Bad & Bastu 

För en extra guldkant i vardagen lägger vi till bad och bastu efter vissa UteFys på onsdagar. 

• Se kalender, vid klubbstugan på Ö Gyeholmsv 27 i Skanör.