跑手須知︰

報名︰

· 若申請者提供錯誤資料、未能成功報名及繳交比賽費用，或不依從正確報名程序報名，大會保留拒絕接受有關報名之權利。報名一經接納，費用恕不發還。已提交的報名或重複報名，均不設退款、退件、轉名安排及取消服務。

· 不接受現場報名。

· 大會保留限制及拒絕接受報名的權利。

· 大會保留聯絡申請者之權利，以便查詢有關其報名資料之事宜。

· 參加者必須同意<參加者免責聲明及賠償保證協意書>，以及同意遵守及接受參加者須知、細則。

號碼布及計時晶片：

· 請務必使用防水筆在號碼布後填寫真實個人及緊急聯絡人資料，以供緊急情況下使用。

· 參賽者必須將號碼布置於胸前當眼位置，跑手號碼向外切勿遮擋，以便工作人員辨認，否則大會將有權取消其參賽資格。

· 號碼布內含計時晶片，請勿摺疊或移除晶片！參賽者亦必須途經設於起點、終點線及大會指定分段計時地點之計時地墊。如因錯誤佩戴、晶片損毁或未有經過計時地墊，否則大會將無法計算參賽者比賽時間。

· 於存取個人物品時必須出示參賽號碼布。

· 比賽當天不會派發號碼布。

行李寄存：

· 大會將設有一次性行李存取服務。

· 請盡量避免攜帶貴重物品出席，如有任何物品損壞或遺失，大會將不會就此負責。

· 比賽當天不會派發行李袋，參賽者須自備。

· 請各組別參賽者按照以下時間寄存或領取行李：上午7:00至下午12:30。

起跑時間及安排：

· 為了參賽者能更暢順地起跑，大會將保留禁止未有於指定時間內到達起跑區的選手起跑之權利，除此，大會將會以參賽組別的時間及人數為參考，編排各參加者的起跑次序。詳情稍後將於大會網頁內公佈，敬請留意。主辦單位將保留最終起跑次序的決定。

· 截止起步時間為起跑時間後十分鐘，為確保賽事在有系統及有秩序下進行。大會將於截止起步時間，在起點設置欄網，禁止於截止起步時間後到場之參賽者起步，該參賽者之比賽時間也將無法提供。

· 比賽時限2公里：全程40分鐘; 5公里：全程1小時; 10公里：全程2小時

· 賽道於上午11:00全面關閉，未能完成賽事的參賽者必須按照工作人員的指示，走上行人道前往終點。

比賽計時：

· 本活動將會以大會時間（鳴槍時間）作準。

· 鳴槍起跑時間（Gun Time）是指以大會鳴槍起跑時間起計，至參賽者經過終點的比賽時間，這又稱為「大會時間」（Official Time）

賽道安全及路面情況：

· 賽道設有方向指示牌。

· 賽道内設有水站及救護站。

· 路線設有多個轉彎及路口位置，請注意跑速及留意義工指示，以免受傷！

· 屆時賽道仍然會開放給公眾人士使用，因此路面較為狹窄，請各參賽者盡量忍讓及配合。

健康及安全提示：

· 參賽者需跟據個人健康情況以衡量是否合適比賽。倘若於比賽前身體感到任何不適，建議應先諮詢醫生意見是否能繼續參賽，不應因報了名就堅持參與。

· 於比賽期間如有任何不適，請即向附近的工作人員求助。

· 建議參賽者在比賽前兩小時內不要進食，以減低腸胃不適的情況發生。賽前亦應避免進食肥膩或高纖食物，可攝取碳水化合物以補充體力。

保險：

· 大會將會購買第三者保險，如有需要的參賽者可自行購買個人或相關保險。

天氣及空氣

質素健康指數：

· 請留意活動當日的天氣情況做好預防措施，例如使用防曬用品或穿著合適衣物等。

· 謹記於比賽期間飲水為身體補充所流失的水分。

· 空氣質素健康指數：請留意環保署的空氣質素健康指數(AQHI)，尤其當健康風險級別達高、甚高或嚴重的水平時，建議參賽者應先諮詢醫生意見是否適合參加戶外活動。

惡劣天氣安排：

· 如於活動當日(2019年4月7日) 00時00分或之後，香港天文台發出三號或以上熱帶氣旋信號、紅色或黑色暴雨警告，跑步賽事將會取消。

· 比賽期間如天氣轉壞或天文台發出上述警告信號，大會有權更改賽程或取消比賽。請留意現場工作人員的指示。

· 所有報名費用恕不退還，大會會把剩餘的收益扣除成本及一切所需開支後會用作支持的本賽事之指定受惠機構。

· 請留意活動網頁 及 Facebook 的即時公佈。

賽果上訴：

· 大會將於比賽當日於現場公佈各組別不同獎項的得獎名單，如參賽者對賽果有質疑，上訴必須於成績公佈後的15分鐘內提出，質詢者需向終點區的詢問處提交上訴申請表格，並繳付上訴費用港幣100元正。如上訴被駁回，所繳費用將不獲發還。