Ути моя зая, почему такая злая?

Причины раздражительности у женщин и как с ними справиться.

 Гормональные изменения

Абзац 1: Гормональные колебания, связанные с менструальным циклом, беременностью и менопаузой, могут вызывать перепады настроения и раздражительность. Эстроген и прогестерон влияют на уровень серотонина, который отвечает за регуляцию настроения.

Абзац 2: При низком уровне эстрогена, например во время менструации, может наблюдаться повышенная раздражительность, тревожность и изменения сна...