11 клас

Виконати та надіслати результати на адресу:

1-й тиждень навчання

  1. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи (кількість разів)

другий тиждень дистанційного навчання

  1. Нахил уперед з положення сидячи (см)

третій тиждень дистанційного навчання

  1. Підготувати та надіслати презентацію: "Мій улюблений вид спорту"


  1. Піднімання тулуба в сід (прес за 60 секунд)