Keprihatinan utama bagi begitu banyak orang adalah lemak tambahan yang terdapat dalam nada badan orang tersebut. Adalah sukar bagi orang itu untuk mengatasi lemak tambahan itu sendiri. Orang berusaha keras untuk mengurangkan berat badan yang tidak sihat tetapi tidak ada yang berjaya untuk mereka. Isu-isu utama yang menyebabkan seseorang mendapat kelebihan lemak dalam badan adalah gaya hidup malas, nada badan yang tidak sihat, makanan ringan yang tidak sihat dan keletihan awal.