A Ginástica Acrobática é uma disciplina que requer dos seus praticantes coragem, força, coordenação e flexibilidade.
Os ginatas podem realizar até 3 tipos de exercícios: de equilíbrio, dinâmicos e combinados, cada um deles com características diferentes.
a Ginástica Acrobática teve origem nas artes circenses, no entanto existem pinturas ilustrativas na arte egípcia que remontam ao ano 2300 a.c. Podemos recuar também às civilizações antigas, como Grécia e a China, onde os povos se dedicavam a atividades similares entre elas a construção de pirâmides humanas com os mais variados fins sejam eles lúdicos ou militares.
EXISTEM 5 CATEGORIAS NA GINÁSTICA ACROBÁTICA
Pares femininos: constituídos por duas ginastas do sexo feminino, sendo uma base e uma volante.
Pares mistos: constituídos por um ginasta base do sexo masculino e uma volante do sexo feminino.
Pares masculinos: constituídos por dois ginastas do sexo masculino, sendo um base e o outro volante.
Grupos masculinos (Quartetos): constituídos por quatro ginastas do sexo masculino, sendo três bases e um volante.
Grupos femininos (Trios): constituídos por três ginastas do sexo feminino, sendo duas bases, e uma volante.