Sử dụng ghế massage có giảm cân hay không? Và một số điều cần biết

ghế massage trả góp được biết đến là thiết bị toàn năng không chỉ có tác dụng giúp chăm sóc sức khỏe, thư giãn mà nó còn có công dụng giúp làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Và có rất nhiều người đang băn khoăn liệu sử dụng ghế massage có giảm cân hay không? Và trong bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc này cho bạn, hãy cùng theo dõi nhé

Sử dụng ghế massage có giúp giảm cân không?

Chắc hẳn mơ ước của những chị em phụ nữ chắc chắn là có một thân hình thon gọn, săn chắc và để có thể đạt được điều này cũng đã có rất nhiều tìm đến giải pháp sử dụng ghế massage. Vậy câu hỏi được đặt ra là sử dụng ghế massage có giảm cân hay không? có thực sự hiệu quả hay không?

Theo các chuyên gia về sức khỏe thì việc sử dụng ghế massage có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân đạt hiệu quả tốt. Tuy nhiên không thể dựa hoàn toàn vào việc chỉ sử dụng một một chiếc ghế massage mà bạn cần phải kết hợp cả với chế độ ăn uống, luyện tập thì mới nhanh chóng đạt được kết quả tốt.

Sự rối loạn trong hoạt động của hệ bạch huyết cũng là một trong những nguyên nhân gây lên bệnh thừa cân, béo phì. Vì cơ quan này có vai trò điều tiết, đào thải các độc tố trong cơ thể ra ngoài. Chính vì vậy nếu như nó hoạt động không tốt sẽ khiến cho độc tố và nước thừa ùn ứ trong cơ thể dần dần sẽ tấn công và bám lấy xung quanh tế bào mỡ và hình thành nên những cục mỡ khó phân hủy.

Khi sử dụng ghế massage sẽ giúp tác động lên hệ thống kinh mạch từ đó sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, đồng thời giúp hệ bạch huyết cũng hoạt động hiệu quả hơn và có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nhờ vậy tốc độ trao đổi chất của người dùng sẽ ở mức cao, giúp đốt cháy lượng calo dư thừa giúp cơ thể săn chắc hơn.

Tìm hiểu thêm tại đây: ghế massage giá bao nhiêu

Bên cạnh đó, những tác động massage, xoa bóp, đấm, vỗ kết hợp với nhiệt hồng ngoại cũng sẽ hỗ trợ giúp có đánh tan mỡ thừa dưới da đồng thời ngăn ngừa chứng tích tụ lại. Những động tác của ghế massage sẽ khiến nang mỡ sẽ không hấp thụ và có thể loại bỏ cơ thể một cách dễ dàng. Và điều này sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ trong tương lai.

Bên cạnh đó, ghế massage còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả vì nó sẽ giúp kìm hãm sự gia tăng của hormone căng thẳng là cortisol đây cũng chính là nguyên nhân gây ra những cơn thèm ăn và giữ chất béo nội tạng.

Như vậy, với những phân tích trên thì có thể thấy rằng sử dụng ghế massage có thể hỗ trợ giảm cân. Song bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện kết hợp với chế độ ăn uống luyện tập, sinh hoạt một cách khoa học thì mới có được hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm tại đây: Dòng ghế massage 4D và tất cả những điều cần biết

Một số những lợi ích kể đến của ghế massage liên quan đến cân nặng

Thư giãn tinh thần:

Đôi khi việc thừa cân sẽ khiến cho nhiều người rơi vào trạng thái stress nặng không chỉ bởi khía cạnh thẩm mỹ mà nó còn ảnh hưởng tới cả sức khỏe. Và những lúc như thế này bạn cũng nên sử dụng ghế massage để có thể tận hưởng được cảm giác thư thái, thoải mái. Những tác động massage vào các dây thần kinh cảm thụ dưới da sẽ giúp tăng cường hưng phấn, tinh thần sảng khoái và thoải mái.

Thư giãn cơ:

Sau những buổi tập luyện để giảm cân một cách mệt nhọc thì cơ thể bạn sẽ cảm thấy mệt nhoài, căng cứng thì hãy lựa chọn sử dụng ghế massage. Các động tác massage, xoa bóp, đấm, miết nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có thể xoa dịu mọi cơn đau nhức mỏi, làm mềm cơ bắp, đồng thời chống căng cứng cơ, chuột rút cũng như có thể ngăn ngừa các chấn thương trong quá trình tập luyện. Chính vì thế sẽ không còn trở ngại cho quá trình vận động, tập luyện đốt cháy calo từ đó sẽ giảm cân hiệu quả.

Tham khảo thêm: Tư vấn người từ 50 - 60 tuổi nên dùng ghế massage nào

Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa:

Massage thường xuyên sẽ có những tác động tích cực lên các cơ quan của hệ tiêu hóa giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn, tăng cường trao đổi chất và có thể giảm lượng chất lỏng trong dạ dày, giảm vòng bụng và cải thiện chứng đầy hơi, táo bón.

Thúc đẩy máu lưu thông:

hệ thống con lăn, túi khí của ghế massage có khả năng tác động sâu vào các huyệt đạo từ đó sẽ giúp phá vỡ sự tắc nghẽn do cục máu đông. Đồng thời với chế độ nhiệt hồng ngoại còn giúp giãn nở mạch máu dưới da từ có thể lưu thông tuần hoàn máu một cách dễ dàng, trơn tru. Điều này sẽ giúp quá trình chuyển hóa và xử lý chất béo nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Xem thêm: Những mẫu ghế massage có giá 18 triệu tốt nhất hiện nay

Giảm cảm giác thèm ăn:

Con người nếu như gặp phải sự căng thẳng, stress thương có xu hướng ăn nhiều hơn để giải tỏa và chính điều này sẽ khiến cân nặng của bạn không những không được cải thiện mà nó còn càng ngày càng tăng. Nhưng nếu được sử dụng với ghế massage thì mọi buồn phiền âu lo, mọi cảm giác căn thẳng đều sẽ bị biến mất và nhờ vậy bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn nữa.

Sử dụng ghế massage như thế nào để hỗ trợ giảm cân?

Với những lợi ích tuyệt vời như đã phân tích trên thì ghế massage chính là thiết bị được khuyến khích sử dụng thường xuyên cho những người đang gặp vấn đề thừa cân, béo phì. Chỉ cần sử dụng ghế massage từ 20 đến 30 phút mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp sẽ thấy được kết quả bất ngờ và tương lai sẽ sở hữu một vóc dáng thon gọn, săn chắc.

Tìm hiểu thêm: Tìm hiểu về ghế đấm lưng trị đau lưng, đau cột sống tốt nhất

Việc sở hữu một chiếc ghế massage chắc chắn sẽ giúp cho quá trình giảm cân của bạn trở nên dễ dàng và thuận tiện hơn bao giờ hết. Bạn có thể thoải mái thư giãn và sử dụng ghế massage ngay tại nhà mà không phải đi đâu xa, chỉ cần nằm lên và bấm nút điều khiển, mọi công việc còn lại sẽ có ghế massage lo.

Ngoài ra, khi chọn mua ghế massage cho những người nặng cân bạn không những quan tâm tới form dáng mà còn phải chú ý đến các tính năng của ghế massage. Nên chọn những loại ghế massage có tính năng hiện đại, hỗ trợ giảm cân và thư giãn như: tự động dò tìm huyệt đạo giúp massage chính xác, nhiệt hồng ngoại, không trọng lực, kéo giãn, cảm biến lùi tường.

Chi tiết: Sử dụng ghế massage có giảm cân hay không? Và một số điều cần biết

Kết luận:

Như vậy với những phân tích trên bạn đã có trả lời được câu hỏi sử dụng ghế massage có giảm cân rồi phải không nào? Nếu có bất cứ thắc mắc gì và nhu cầu mua ghế massage thì hãy liên hệ ngay với Haruko nhé

Mọi thông tin xin liên hệ:

Haruko - Thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu Việt Nam

Haruko - Tập đoàn bán lẻ chuyên cung cấp ghế massage, giường massage, quạt điều hoà, máy tập GYM hàng đầu Việt Nam.

Hotline: 0383887777 - 19001527

Hà Nội : Tầng 4, Tòa nhà 20, 176 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

Hồ Chí Minh : 401 Đường Vĩnh Viễn, Phường 5, Quận 10, HCM

Bình Dương : 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương

Đồng Nai : Số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hoà, Đồng Nai