ととのい感覚造語辞典
ととのい感覚造語辞典
身体の重みがなくなって
飛んでいくような浮遊感
身体が溶けて周りとの境界が
なくなるような溶融•熔解感
思考がクリアになる覚醒感
不感浴等で肌がチリチリして
自分から炭酸が出てるような発泡感
血流が全身を駆け巡り
ドクドクいっている脈動感
血流ポンプが活性化し、
心臓がバクバクいう鼓動感
暖まった血が脊髄を駆け上がり
身体の芯に一筋の炎が揺らぐような蝋燭感
身体が芯から暖まって、自分が焚火の
熱源のようになっている発火感
ほっとして、気が緩むチル感
自然の風や匂い、音などに、
涼しさを感じる爽快感
身体から香ってくるような燻蒸感
臥位等で布団に包まれるように
リラックスできる暖羽衣感
🔸ずっちん
直角座位で"とろん"だ時に
頭が身体に沈み込むような頭沈感
🔸ぐびぐる゛
首が真っ直ぐでない時等に
軽い息苦しさを感じる首苦感
仰臥位等で頭が下に来て、
血が集まって重い血昇感
🔸ぷくり ぷくる
熱、血流、香り等が一気に
解放された際の身体と存在の膨張感
"ぷくり"に"とろみ"と"ふわみ"
が加わった際の膨張浮遊溶融感
🔸まろみ まろる
まろやかな水風呂で永遠と
浸かっていられる優羽衣感
🔸もやり もやる
意識ももやもやして寝落ちする濃霧感
🔸ドクバク
”どくり”と”ばくり”が
複合した脈動鼓動感
🔸ドクプク
”ドクバク”と”ぷくり”が
複合した脈動鼓動膨張感
寝伏で段差に乗った腹が"どくる"腹脈動感
寝湯石枕伏で"ちりみ"と"はらどく"が
複合した発泡腹脈動感
寝湯手甲枕伏で"ちりみ"と"ばくり"が
複合した発泡鼓動感
座湯で"ぐびぐる゛"と"とろみ"が
複合した首苦溶融感
座禅で、身体と心から、汚れなどが
ストンッて落ちていくような清浄感
座禅で、熱さが涼しく感じる火涼感
サ室片鼻呼吸でスッキリ鼻嗽感
🔸とろタピ🧋
不感浴での"ぷくり"と"とろみ"により、
蛙卵のようなトロ羽衣に包まれる胎内感
温冷交代で激しく"ちりる"激発泡感
雨上がりの海が香り立つのを
潮風が運ぶ”くゆり”潮燻蒸感
🔸ザザザザザ🌊
波音とｼﾝｸﾛして肌と体で感じる振動感
🔸ジンジン
外気浴が冷たい時の表皮のブルブルと
体内の熱さの冷熱共鳴感
🔸グルグル🌀
視界がぐわんぐわんいう陶酔感
🔸パチパチ✨
視界がパチパチする酩酊感
🔸ゆらり ゆらる
弱めの"グルグル"と∞の"ふわみ"が
複合した揺籠感
∞で手を頭の上で組んで◯のポーズし、
卵の殻に包まって"ゆらる"で揺卵感
🔸ゴコー💡
サで坐禅後に、仰臥位で頭上◯ポーズし、
背中からオーラが迸る後光感
🔸ハッコー🧀
臥位で藁納豆のように頭上と足を△ポーズで閉じて、
熱を籠らせるイメージで発酵感
🔸シュッコー🚢
半座位で船のよう頭上と足を△ポーズでつけて、
熱を放出させるイメージで出航感
🔸ほかり ほかる🥵
半座位や臥位で頭上◯ポーズし、
熱を籠らせるイメージで蓄熱感
🔥サウナ🔥※施設が進化しすぎて内容古いw
天然の香りとゆらぎのロウリュで、
しっとりまろやかに蒸される。
頻繁なロウリュで激熱
ハーブスチームサウナは異空間。
まるでどこか別の惑星に降り立ったよう。
しっとり系塩サウナで、我慢しなくても、
すぐにツヤツヤに蒸される。
💧水風呂💧
露天立水風呂with滝には、
水風呂の理想が詰まってる
冷水風呂はバイブラ凍皮で頭からキンキン。
氷になっていく気分。
ととのったら溶けちゃいそう。
“ちりる〜”
この感覚をなんて表現すればいいだろう？
刺激付きの不感浴で、不思議なととのい〜
🪑休憩🪑【ととのいスペース感想】
畳で“ばくる〜"ととのい
“ふわり〜“と浮いて漂うような感覚のととのい
玉石のヒンヤリがバクバクを強め、
酔うようなととのい
コットにゴロンで、体を伸ばしてととのい
多彩な椅子で、いろんな姿勢のととのい
ぐで〜〜〜っと、だらしなく寝たいw
プライベート空間で、“ほゆる〜“ととのい
ここは森の中ですか？
濃厚なﾎﾞﾀﾆｶﾙの香りに包まれて
内気浴ができる贅沢なスペース
ちょっとキツいぐらいが、むしろととのう？
水に浮かんで漂よう新境地のととのい
浮遊不感浴
どんな季節でも、最適ととのい解への準備あり
準備中