Psicóloga Clínica em Terapias Cognitivo-Comportamentais
Minha atuação é marcada por acolhimento, ética e uma escuta sensível.
Minha atuação é marcada por acolhimento, ética e uma escuta sensível.
A psicoterapia é um espaço de acolhimento e cuidado para quem vive com ansiedade, sintomas depressivos, estresse intenso ou sensação de sobrecarga emocional. Também trabalho com demandas relacionadas ao autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, autoestima, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, regulação emocional, procrastinação, luto e processos de perdas.
Confira as principais demandas psicológicas que eu atendo.
Atendimento voltado para pessoas que vivenciam ansiedade, sintomas depressivos, estresse, sobrecarga emocional, inseguranças e dificuldades na regulação das emoções.
Acompanhamento psicológico para lidar com desafios nos relacionamentos, conflitos interpessoais, luto e perdas significativas.
Espaço terapêutico para quem deseja se conhecer melhor, fortalecer a autoestima, reduzir a autocrítica e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.
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Comece seu caminho para o bem-estar psicológico!
Olá! Eu sou Geovana Jimenes, psicóloga clínica e pós-graduanda em Terapias Cognitivo-Comportamentais.
Trabalho com psicoterapia individual para adolescentes, jovens e adultos que desejam compreender melhor a si mesmos, lidar com suas queixas, desafios, situações que têm sido difíceis, e construir relações mais saudáveis consigo e com o outro.
Minha atuação é marcada por acolhimento, ética e uma escuta sensível.
Acredito que a terapia é um espaço de construção, onde você aprende a se reconhecer, se fortalecer e caminhar em direção a uma vida com mais bem-estar.
O atendimento psicológico online é uma modalidade de psicoterapia realizada por meio de plataformas digitais seguras, permitindo que o cuidado emocional aconteça com conforto, privacidade e flexibilidade. Essa forma de atendimento possibilita que a pessoa realize a terapia de onde estiver, sem a necessidade de deslocamento, mantendo a qualidade e a ética do processo terapêutico.
A psicoterapia online é indicada para adolescentes, jovens e adultos que buscam apoio emocional, autoconhecimento, manejo da ansiedade, estresse, dificuldades nos relacionamentos, luto, autoestima e outros desafios emocionais. O vínculo terapêutico é construído da mesma forma que no atendimento presencial, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada pessoa.
Além da praticidade, o atendimento online amplia o acesso à terapia, facilitando a continuidade do acompanhamento e a integração da psicoterapia à rotina. Todo o processo segue as orientações do Conselho Federal de Psicologia, garantindo sigilo, ética e cuidado profissional.
Eu vivia ansiosa, sem conseguir lidar com meus pensamentos. Com o acolhimento e as orientações do Dr [Nome], aprendi a me entender melhor e retomei o controle da minha vida. Recomendo de olhos fechados!
Ana Carla, 45 anos
O Dr [Nome] é um profissional da mais alta sabedoria, empatia e competência. Estou muito satisfeita com todo o processo psicoterapêutico e não poderia recomendá-lo mais.
Juliana, 36 anos
Sempre tive dificuldade em lidar com minhas emoções. A terapia com a Dr [Nome] foi transformadora. Hoje me sinto mais leve, consciente e preparado para os desafios do dia a dia.
Roberto, 40 anos
Estava passando por um momento complicado no meu relacionamento. Com a ajuda do Dr [Nome], consegui melhorar minha comunicação, entender meus sentimentos e fortalecer meus vínculos familiares.
Fernanda, 35 anos
Psicoterapia é um processo de cuidado emocional conduzido por um psicólogo, onde a pessoa pode falar livremente sobre seus sentimentos, pensamentos e dificuldades. Por meio do diálogo, escuta acolhedora e técnicas específicas, a terapia ajuda no autoconhecimento, na superação de conflitos e no desenvolvimento de uma vida mais equilibrada e saudável.
A psicoterapia pode te ajudar a entender melhor seus sentimentos, lidar com ansiedade, estresse ou tristeza, melhorar seus relacionamentos, fortalecer sua autoestima e encontrar novas formas de enfrentar os desafios da vida. É um espaço de escuta, acolhimento e transformação pessoal.
Você pode precisar de terapia se estiver se sentindo sobrecarregado, ansioso, triste com frequência, com dificuldades nos relacionamentos, enfrentando mudanças importantes ou simplesmente buscando se conhecer melhor. Se algo está afetando seu bem-estar, a terapia pode ajudar.
Sim, a terapia é um processo totalmente confidencial. Tudo o que você compartilha nas sessões é protegido por sigilo profissional, garantindo um espaço seguro e respeitoso para você se expressar livremente.
Sim! Você pode fazer terapia tanto online. Terapias online são eficazes e oferecem os mesmos benefícios que a presencial. A escolha depende do que for mais confortável e acessível para você no momento.
Cada sessão de terapia geralmente dura entre 45 e 50 minutos. Esse tempo é ideal para que você possa falar com calma, refletir e trabalhar as questões com o psicólogo de forma cuidadosa e produtiva.