Reinvéntate
Reinvéntate
¿Te sientes emocionalmente agotada, estancada o desconectada de ti?
Es momento de dejar de normalizar el malestar y empezar a priorizar tu salud mental, bienestar emocional, autoconfianza y poder interior.
REINVÉNTATE es un programa de acompañamiento grupal online, en vivo, diseñado para personas que desean comprenderse, amarse, cuidarse y transformarse emocionalmente, con herramientas terapéuticas y prácticas, en un espacio cálido y seguro.
Durante 30 días consecutivos, vas a:
-Reconectar con tu valor, tu esencia y tu confianza.
-Aprender a gestionar tus emociones de forma consciente.
-Liberarte del autosabotaje, la culpa y la vergüenza.
-Redescubrir tu brújula interna para tomar decisiones coherentes con lo que deseas.
Este programa es para ti si:
-Te sientes agotada, estresada o sola con frecuencia.
-Luchas con pensamientos negativos o autocríticos.
-Te cuesta confiar en ti o tomar decisiones.
-Sientes miedo a equivocarte o a decepcionar.
-Quieres dejar de sobrevivir emocionalmente y empezar a vivir con más claridad, armonía y libertad.
Reinvéntate no es solo un espacio de aprendizaje, es una comunidad de transformación emocional donde te acompaño desde mi experiencia como ser humano, psicóloga, mamá, migrante, facilitadora en procesos de duelo y pérdidas, también atravesé experiencias de desconexión y reconstrucción de mi identidad.
Te invito a dejar atrás la sensación de estar pérdida o bloqueada y a empezar a construir una versión de ti más consciente, segura y en paz contigo.
Tú también, mereces una vida emocionalmente plena. Es momento de reinventarte.
Objetivo: Identificar tu punto de partida emocional, comprender tus heridas, creencias limitantes y comenzar a reconectar con tu historia sin juicio.
Objetivo: Aprender a gestionar tus emociones de forma consciente, liberar cargas emocionales y sanar tu diálogo interno.
Objetivo: Reforzar tu seguridad personal, reconocer tu poder interno y establecer límites que protejan tu bienestar emocional.
Objetivo: Integrar lo aprendido y diseñar una hoja de ruta emocional coherente con lo que deseas construir en tu vida.
04 sesiones grupales en vivo (por semana de 90 min). Con acompañamiento terapéutico profesional, herramientas prácticas y espacio seguro para compartir.
Guía emocional semanal digital. Con ejercicios de introspección, autoconocimiento y autocuidado para aplicar entre sesiones.
Acceso exclusivo a grupo de apoyo privado. Una comunidad de personas reales como tú, donde podrás sentirte acompañada, comprendida y sostenida.
Sesión individual con integración emocional. Para ayudarte a consolidar lo aprendido, evacuar inquietudes y proyectar tu nueva versión.
Modalidad 100% online. Puedes conectarte desde donde te encuentres y ver grabación de acuerdo a tu disponibilidad del día, plataforma Google Meet.
Inversión de $50 USD. Cupos limitados.
Inscripciones abiertas. Inicia el primer jueves de cada mes
Invertir en tu bienestar emocional es una decisión valiente y transformadora.
Te mereces esta oportunidad de reconectar contigo y avanzar en paz.