A través de la plataforma Training Peaks programaré tus entrenamientos de carrera para preparar tus objetivos de la forma mas eficiente.

Si quieres correr una 10K, Media Maratón, Maratón de asfalto o lo que quieres es empezar a correr Trail (Mi especialidad) y terminar corriendo una Ultra.

A través de la plataforma ABC Trainerize programaré tus entrenamientos de fuerza para conseguir tus objetivos, ya sean de carrera, para oposiciones o simplemente para mejorar tu aspecto físico y moldear tu cuerpo a tu gusto.

Si eres de esas personas que saben que necesitan entrenar, pero solas no lo consiguen… no estás sola/o.

Como entrenadora personal, te acompaño y guío durante todo el entrenamiento, creando rutinas adaptadas a ti en el momento, según cómo te sientas ese día.
Podemos hacerlo presencialmente o online en directo (Zoom o Google Meets).

Entrena con alguien que te apoye, te motive y crea en ti.

¿Tienes una carrera de trail y no sabes cómo prepararte para el día D?
Te ayudo a llegar a la salida con todo claro y sin improvisaciones.

Ofrezco asesoramiento personalizado para carreras de trail, donde trabajamos:
✔️ Estrategia de carrera según tu nivel y entrenamientos
✔️ Estimación del tiempo de carrera basada en tus datos
✔️ Alimentación e hidratación durante la prueba
✔️ Qué ropa, zapatillas y material llevar según el recorrido y la meteorología

Todo adaptado a ti, a tu objetivo y a tu carrera.