De geboortetrainer
De geboortetrainer is een bekkenbodemtrainer met als extra functie dat de ballon verder opgeblazen kan worden met een handpompje. Hiermee stel je de ballonmaat in op de grootte van een babyhoofdje (+/- 25cm). Natuurlijk kun je de ballon vanaf het begin niet zo ver opblazen.
Geboortetrainer wat is het?
De geboortetrainer is een bekkenbodemtrainer met als extra functie dat de ballon verder opgeblazen kan worden met een handpompje. Hiermee stel je de ballonmaat in op de grootte van een babyhoofdje (+/- 25cm). Natuurlijk kun je de ballon vanaf het begin niet zo ver opblazen.
Door echter langzaam in uw eigen tempo te sporten, wordt uw geboortekanaal steeds flexibeler. Door de ballon verder op te blazen, kun je de geboorte van een baby simuleren. Hierdoor kun je het gevoel al voor de daadwerkelijke bevalling ervaren. Dit geeft een echt gevoel van vertrouwen en controle tijdens de bevalling.
Na de bevalling herstelt je lichaam zodat je je geen zorgen hoeft te maken over het permanent oprekken van je edele delen.
Er zijn verschillende merken geboortetrainers
Aniball geboortetrainer
De Aniball geboortetrainer is een innovatief nieuw product dat is ontworpen om vrouwen tijdens de bevalling te helpen. Het is een kleine, opblaasbare bal waarmee wordt geoefend als voorbereiding op de bevalling.
epino geboortetrainer
De epino geboortetrainer is een apparaat dat vrouwen helpt voor te bereiden op de bevalling. Het kan worden gebruikt om verschillende bevallingshoudingen te oefenen en om de ervaring comfortabeler te maken.
Waarom een geboortetrainer gebruiken?
Er zijn veel voordelen aan het gebruik van een geboortetrainer, vooral voor moeders die voor het eerst bevallen. Het gebruik van een geboortetrainer kan je helpen om:
Leren hoe je je lichaam moet positioneren tijdens de weeën en de bevalling
Begrijp de verschillende stadia van de bevalling
U beter voorbereid voelen en meer controle hebben tijdens de bevalling
Voorkom veel voorkomende complicaties bij de bevalling
Ademhalings- en ontspanningstechnieken te oefenen
Een idee te krijgen van wat je kunt verwachten tijdens de bevalling
Het gebruik van een geboortetrainer kan ook helpen om angst te verminderen en het vertrouwen in de bevalling te vergroten. Voor veel vrouwen maakt het een wereld van verschil als ze weten wat ze kunnen verwachten en als ze enige controle over de situatie hebben. Als je een geboortetrainer wilt gebruiken, vraag dan aan je verloskundige of gynaecoloog of het voor jou geschikt is.