Séances

🧭 Déroulement d’une séance

Une séance dure en moyenne 1 heure et s’adapte à votre besoin du moment.

✨ Un temps d’échange pour poser les bases

Nous commençons par un échange autour de ce que vous traversez.

Ce temps est essentiel : il permet de clarifier votre problématique, de mettre des mots sur vos ressentis et d’orienter le travail en profondeur.

✨ Une lecture du corps

À travers le ressenti, avec ou sans contact, je réalise une lecture du corps afin d’identifier les zones de tension, de blocage ou de déséquilibre.

Ces informations peuvent apparaître sous forme de ressentis corporels ou de perceptions plus subtiles, toujours utilisées comme supports de compréhension.

✨ Un rééquilibrage énergétique

Le travail énergétique permet d’apaiser les tensions, de relancer la circulation énergétique et d’accompagner un processus de libération émotionnelle en profondeur.

Il se fait en douceur, dans le respect de votre rythme et de votre sensibilité.

✨Un accompagnement par la compréhension 

La séance se prolonge par un échange approfondi.

C’est ici que se situe le cœur de mon accompagnement : vous apporter des éclairages, mettre du sens sur ce qui a été ressenti et vous transmettre des clés concrètes pour avancer.

L’objectif est que vous repartiez avec une meilleure compréhension de vous-même, ainsi que des repères pour évoluer dans la durée.