找到一個方法認識未來的自己
提醒自己每天都要花在朝變成十年後那個很棒的自己而努力
十年後我會長甚麼樣子
十年後住在甚麼樣的房子,這間房子在哪裡?
十年後我想看到自己穿甚麼衣服
十年後我身邊會有甚麼人,他們跟我的關係是甚麼?
十年後我會每天工作嗎?做甚麼?工作型態又是甚麼?
如果十年後我要變成這樣,那五年後我要到甚麼程度?
讓自己更喜歡自己
想想十年後不想看到的自己
人生是自己的,誰也無法幫你創造
1.今年我只要完成十件事情
2.今年我要捨棄廢物,從整理行李看自己
3.今年我不要當任何人的仿冒品
4.今年我要跟錢握手當好朋友
5.今年我跟人的關係要更好
6.今年我要成為某種人;增強專業能力
7.今年我要改變一個壞習慣
8今年我要學習一個有趣的新東西
9.今年我要去一個未知的地方旅行
10.今年我要學跟十年後的自己對話