Centre de Perfectionnement Technique Futsal en U16

Séance de reprise en fin de vacances scolaires. Dominante cardio-vasculaire avec ballons. Etre en mouvement et proposer des appels
(ne pas être spectateur de sa passe). Travailler la finition devant le but. 

1. Circuit technique avec ballons (slalom pied gauche / pied droit, roulette, semelle arrière comme un pivot, passes...)
   Echauffement articulaire