東急自由が丘駅北口改札出てすぐの「自由が丘デパート」地下1階
デスクワークやスマートフォンの使用、重いカバンの持ち運びなど、現代の生活習慣によって首や肩の筋肉がこり固まってしまう方が非常に増えています。特に慢性的な肩こりは、放置すると自律神経のバランスを乱し、 👉頭痛・吐き気・めまい・不眠・うつ症状など、全身の不調につながることもあります。 そのため、早めのケアがとても大切です。
首や肩の筋肉は、腕・背中・腰・顎関節などとも密接に関係しています。
実際、「肩が凝っていると思ったら、原因は腰にあった」というケースも少なくありません。
また、首の筋肉が緊張すると顎関節に負担がかかり、食いしばりやエラ張りの原因になることも。
このように、首や肩のこりは**見た目や日常生活の質(QOL)**にも大きく影響します。
藤岡鍼灸院では、一般的なマッサージでは届かない首肩の奥深くにある筋肉へ、
鍼(はり)を使ってピンポイントに刺激します。
さらに、低周波電気パルスを併用することで、筋肉を効率よくゆるめ、
血流を促進し、根本的な症状改善を目指します。
長時間のデスクワーク、立ち仕事、運動不足、冷え、姿勢の悪さなどが原因で、
腰の筋肉や関節に負担がかかり、慢性的な腰痛を抱えている方が多く見られます。
また、ストレスや内臓の不調、足の冷えなども腰痛を引き起こす隠れた原因になることがあります。
腰だけをマッサージしても、**根本の原因が別の部位(お尻・骨盤・背中・太ももなど)**にある場合、 一時的には楽になっても、すぐに再発してしまいます。当院では、身体全体のバランスを診ながら、腰に関わる深層筋や神経へのアプローチを行い、
根本からの改善を目指します。
藤岡鍼灸院では、腰まわりの緊張した筋肉やトリガーポイントに鍼(はり)を的確に刺入し、
さらに低周波電気パルスを用いて筋肉の深層まで緩める施術を行っています。
これにより、血流が改善され、筋肉のこわばりや神経の圧迫が軽減されていきます。
定期的な施術により、痛みの出にくい身体作りをサポートいたします。
薄毛や抜け毛の原因には、血行不良・ストレス・ホルモンバランスの乱れなどが関係しています。当院の育毛鍼では、頭皮の血流を促進し、毛根に栄養を届けることで髪の成長をサポート。また、自律神経を整えることでストレスによる抜け毛にも対応します。髪にハリ・コシを与え、健康的な髪を育てたい方におすすめです。
東急自由が丘駅北口改札出てすぐの「自由が丘デパート」地下1階。雨の日も傘要らずで体に負担なくお立ち寄りいただけます。
通っていただきやすい料金設定にしておりますので、理想の身体を一緒に叶えましょう!
国家資格保有の女性院長が確かな技術で施術いたします。首肩こり腰痛などの痛みに対する施術から、不眠・美容に至るまでオールマイティな技術を生かして、リピート率は94%以上!
当院はベッド1台の完全個室となっております。他の方とお顔をあわせることはございませんので、どうぞリラックスしてお過ごしくださいませ。
【施術時間の目安】
施術は1回60分以内で完了するプランとなっております(初回を除く)。患者様の状態に合わせて、効率的かつ効果的な施術を行います。
【初回の施術】
初回はカウンセリングや日常生活のご様子についていくつか質問をさせて頂くため、 90分程度のお時間をいただいております。
・カウンセリング(20~30分)
・お身体の状態を確認(10分)
・鍼灸施術(40~50分)
・アフターケアアドバイス(10分):生活習慣や食事の改善案をご提案します。
【2回目以降の施術】
2回目以降は、施術時間を60分以内に設定しております。お体の変化を確認しながら、施術内容を調整し、継続的なケアを提供します。
当院の鍼灸施術を安全に受けていただくために、以下の注意事項をご確認ください。
【施術前の注意事項】
飲酒や食事の管理
施術当日は飲酒を避け、食事は施術の1~2時間前に軽めにお済ませください。過度な飲食は施術効果に影響を及ぼす場合があります。
体調不良時のご相談
高熱や体調不良、感染症の症状がある場合は施術をお控えください。また、持病をお持ちの方や薬を服用中の方は、事前にご相談ください。特に、血液をサラサラにする薬を服用中の方は内出血が起きやすいため、必ずお申し出ください。
医療機器使用者のご相談
ペースメーカーなど医療機器を使用している方は、安全のため必ず事前にお申し出ください。施術内容を調整させていただきます。
肌の状態について
施術部位に炎症、傷、アレルギー反応がある場合は、施術ができないことがあります。敏感肌やアレルギー体質の方は、事前にお知らせください。
妊娠中の方
妊娠中の施術は可能ですが、安全のため必ず事前にご相談ください。
体調の変化
施術後に一時的なだるさや内出血が起こる場合があります。これらは数日から2週間程度で消えることが一般的ですが、長引く場合はご連絡ください。
日常生活の注意
施術後は激しい運動や過度な飲酒を避け、リラックスした状態でお過ごしください。
施術効果について 施術の効果には個人差があり、体質や生活環境、状態により異なる場合がございます。必ずしも特定の効果を保証するものではありませんことをご承知おき下さいますようお願い申し上げます。施術についての疑問や不安があれば、いつでもお気軽にご相談ください。お客様が安心して施術を受けられるよう全力でサポートいたします。
鍼灸師になったきっかけは、腰椎を痛めて歩けなくなった友人のワンちゃんが、半年間の鍼灸施術によって元通りに歩けるようになったという話を聞いたことでした。
そこから鍼灸について調べるうちに、その驚くべき効果に魅了され、鍼灸師の道を志しました。
鍼灸師となった今でも、鍼と灸の力によって体が変化していく様子に日々感動しています。
当院は私が1人で運営しております。初めての方でも安心してご利用いただけるよう、カウンセリングに力を入れ、患者様の悩みやご希望をじっくりとお聞きしています。
体の不調や美容に関するお悩みはもちろん、日々のメンテナンス、あるいは自分へのご褒美として、是非お気軽にお立ち寄り下さい。
「心が喜ぶ身体づくり」是非一緒に叶えて行きましょう!
ふじおか鍼灸院
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目28−8
自由が丘デパート地下1階
お問合せ:090-6659-3982
メールアドレス:fujioka4455@gmail.com
10時~20時(当日最終受付18時迄)水曜定休日
他不定休※ご予約のお電話をお願いいたします。
代表:藤岡真由美
●肩こり、腰痛、膝痛 ●不眠・ストレスケア(睡眠の質改善・自律神経調整) ●眼精疲労 ●食いしばり
●更年期・ホルモンバランス調整(のぼせ・冷え・イライラ対策)●花粉症鍼●痔(鍼灸ならではの遠隔施術)
●メンタルの不調
●美容鍼●育毛増毛●腸活痩身鍼灸