Taller: Inteligencia Emocional
Taller: Inteligencia Emocional
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Las emociones forman parte de nuestra vida. Reconocerlas, aceptarlas y gestionarlas de forma saludable nos trae múltiples beneficios.
CONTENIDOS:
Módulo 1: Estados de ánimo y emociones
Los 4 estados de ánimo básicos y las emociones principales. Cómo se forman las emociones, cómo reaccionar frente a las críticas y manejo del estrés.Módulo 2: Completud y diseño de conversaciones
Formas de completarse en el ámbito laboral, profesional, de pareja, amigos y dinero. Diferencias entre el lenguaje reactivo y el lenguaje proactivo. Tipos de conversaciones.Módulo 3: Asertividad y anclajes emocionales
Distintos tipos y estilos de asertividad; componentes de la conducta asertiva. Anclas visuales, auditivas y kinestésicas (abordado desde la PNL).Módulo 4: Competencias emocionales y práctica:
Las 5 competencias emocionales y el cerebro reptiliano, límbico y neocórtex. Herramientas para desarrollar Inteligencia Emocional y mantener las conductas asertivas.
Información del taller:
Es un taller grupal online con capacidad reducida para que podamos compartir preguntas, experiencias y sentires en un espacio seguro.
Abarcaremos algunos conceptos del Coaching Ontológico y de la PNL (Programación Neurolingüística). A su vez, realizaremos actividades prácticas en cada una de las clases.
Realizaremos 4 encuentros en vivo (1 por semana) de entre 60/90min de duración, utilizando la plataforma Zoom.
Fecha y hora de cada encuentro:
Módulo 1: Martes 7 de mayo a las 13:30h
Módulo 2: Martes 14 de mayo a las 13:30h
Módulo 3: Martes 21 de mayo a las 13:30h
Módulo 4: Martes 28 de mayo a las 13:30h
¿No podés estar en vivo?
No te preocupes, todas las clases quedan grabadas.
También incluye:
Actividades prácticas.
Presentación en PDF de todas las sesiones.
Grabación de todas las clases.
No se necesitan conocimientos previos.
Este taller es para vos si:
Este taller es para vos si:
Querés reconocer emociones propias y de otras personas
Querés desarrollar técnicas de autocontrol frente a situaciones difíciles o estresantes
Te gustaría aprender a desarrollar y aplicar maneras efectivas de gestionar las emociones
Buscás aprender a diseñar conversaciones que te abran posibilidades
Querés mejorar tus habilidades interpersonales
VALOR:
El valor total del taller es de $75.000 en 1 pago con tarjeta de débito, crédito o dinero disponible en tu cuenta de Mercado Pago.
Por transferencia tenés un 10% de descuento sobre el total. Es decir, que el valor total te queda en $67.500 pesos argentinos.
Datos necesarios:
Tu correo electrónico (Enviar por Instagram @fuegodepoder junto con el comprobante de pago)
Para sumarte hacé click en el botón "comprar en 1 pago" y te va a direccionar a la página de Mercado Pago.
Importante: En caso que quieras abonar con descuento por transferencia, contactame antes por Instagram por favor (@fuegodepoder).
El enlace para sumarte a la primera clase será enviado unos días antes de empezar.
Nos vemos en mayo! :)
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