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¿Por qué tomar un taller de fortaleza psicológica?
¿Por qué tomar un taller de fortaleza psicológica?
¿Has vivido alguna vez alguna situaciones donde no supiste qué hacer?, ¿O dudaste en qué decir y cómo decirlo?, ¿Te has enojado y terminas haciendo o diciendo algo que realmente no querías?
Esto sucede porque vamos creciendo y las cosas que anteriormente eran sencillas o simples ya no lo son, además tenemos más información y personas que nos aconsejan.
Enfrentar las nuevas situaciones que vivimos no es tan fácil, es por eso que es importante que desarrolles habilidades y actitudes que te preparen para hacer frente estas dificultades. Y para ello es este taller.
Con las actividades de este taller vas a aprender a:
Tranquilizarte cuando estés ansioso para que los nervios no te traicionen, a animarte cuando te sientas triste, a controlarte cuando te sientas enfadado/a para que no estalles y luego te arrepientas de lo que has dicho.
Organizar tu agenda para que no te aburras, a planificar tu tiempo libre para que te diviertas, a hacer amigos y a mantener la amistad.
Combatir las preocupaciones ya sean personales, familiares o escolares. A pensar de forma más optimista para que no te desanimes al primer intento y consigas tus metas, a resolver los problemas que la vida nos pone enfrente y cometer la menor cantidad de errores posibles.
¿Qué no es la fortaleza psicológica?
¿Qué no es la fortaleza psicológica?
No sentir miedo.
No tener dificultades interpersonales.
No tener problemas.
¿Qué si es la forTaleza psicológica?
¿Qué si es la forTaleza psicológica?
Sentir miedo, pero enfrentarlo y vencerlo.
Tener dificultades interpersonales pero afrontarlas.
Tener problemas, pero intentar resolverlos.
El objetivo final es que aprendas a vivir tu vida de la mejor manera, respetando tus ideas y tu forma de ser, así como la de los demás.
INVITACIóN y sesión informativa para los tutore/As, padres y madres de familia
INVITACIóN y sesión informativa para los tutore/As, padres y madres de familia
Es importante que durante la duración del taller los padres estén involucrados y sean el apoyo de sus hijo/as, por ello, los y las invitamos a esta única sesión de aproximadamente 40 minutos para que conozcan las actividades, el objetivo del taller y nuestra forma de trabajo.
Tomaremos unos minutos más para responder preguntas.
Próxima sesión para información del curso vía meet 15 de julio.
Contactarse previamente al 5549273044 para información y enlace.
INFORMACIÓN general y COSTOS
INFORMACIÓN general y COSTOS
El taller consta de 14 sesiones, nos vemos dos veces a la semana de forma presencial, una sesión para padres de forma virtual, una sesión más de cierre del taller, con dos sesiones más de seguimiento.
Días:
Grupo A*: lunes y miércoles de 5 pm a 6:30 pm
Grupo B*: Sábados de 11:00 am - 2pm.
Duración de cada sesión (con excepción de la sesión para padres): 1hr 30 minutos aproximadamente.
PRÓXIMA FECHA DE INICIO: 18 y 23 de julio de 2022*
Consulta en nuestras redes sociales la promoción del mes y en la plática informativa el costo total.
Medidas de salud: Asistir con cubrebocas y un solo acompañante.
*Cupo limitado.
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