La fit boxe è l’appellativo di una disciplina sportiva che combina in modo assolutamente divertente l’aerobica e le arti marziali più conosciute.

Si tratta di una tecnica che si può definire al contempo: esplosiva, divertente, addirittura liberatoria.

Il segreto del suo successo consiste nell’intreccio di tre elementi fondamentali: l’aerobica le arti marziali e gli innovativi sacchi a base mobile.

Calci, pugni, ginocchiate, gomitate in un coinvolgente crescendo musicale che trasforma la tecnica di combattimento in una danza sfrenata.