Hai bisogno di una guida chiara e mirata per cominciare o ripartire? 

la scheda base è esattamente quello che ti serve, un programma di allenamento completo di 2 mesi pensato per farti costruire forza, resistenza e tecnica con gradualità.

 il programma contiene:

• Scheda di allenamento strutturata per te

• focus all' obbiettivo

non contiene il consiglio alimentare 

Prezzo 40 € 

Qui sotto troverai i miei contatti,decidi tu da dove partire