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[ ATTENTION : Site utilisé comme exemple par Fabrice Gueritte @ FG Création Graphique. Il n'est plus mis à jour. Présence d'informations obsolètes. ]
Les différents modelages
Les différents modelages
Nous vous proposons différents massages pour se détendre:
Massage ayurvédique ou Massage aux huiles chaudes
Massage aux pierres chaudes
Massage traditionnel Thaïlandais
Massage minceur
Massage du dos
Massage spécial jambes lourdes
Massage aux pierres chaudes :
Massage aux pierres chaudes :
Les pierres utilisées sont volcaniques et originaire des îles hawaïennes.
C'est la chaleur des pierres qui détend les muscles.
Le massage pierres chaudes draine, détoxifie, relaxe et relâche les muscles.
On se retrouve dans un cocon chaud.
Ce massage est conseillé pour les adeptes de la chaleur.
Cette pratique consiste à chauffer des pierres de basalte dans un bain d'eau chaude dont la température reste constante, afin d'induire lors du massage avec ces pierres, des effets physiologiques de détente et de détoxification.
Tirer profit des bienfaits du stone massage
Le stone massage est bénéfique que ce soit du point de vue physique que psychologique. L'utilisation des pierres chauffées permet aux muscles de se détendre. Les muscles trop tendus gênent la procédure de massage, donc en utilisant les pierres chaudes, la relaxation est assurée. En même temps, lorsque la chaleur se répand et pénètre dans les tissus du corps, cela permet une ouverture des vaisseaux sanguins et donc une meilleure circulation sanguine. Il faut savoir qu'une mauvaise circulation est source de fatigue musculaire et surtout peut entraîner une accumulation de liquide et d'acide lactique dans le muscle. Le stone massage a aussi des effets psychologiques. En effet, il constitue une méthode parfaite pour remédier à certaines angoisses et dépressions. Il permet également de combattre le stress.
Massage ayurvédique ou Massage aux huiles chaudes :
Massage ayurvédique ou Massage aux huiles chaudes :
Le massage ayurvédique ou massage aux huiles chaudes ou encore massage traditionnel indien est un véritable art de vivre.
Il s'appuie sur les principes de base de la médecine indienne appelée Ayurveda ( Ayur = vie, Veda = science).
Le massage Abhyanga, à base d'huiles végétales chauffées est à la fois doux et tonique enveloppant tout le corps, en exerçant des frictions, tapotements et quelques pressions sur les points énergétiques.
Il se pratique dans une position allongée, c'est un massage très complet.
Il a pour but de stimuler et rééquilibrer les points énergétiques de votre corps.
Il enlève le stress, favorise le sommeil, réduit les tensions nerveuses.
Il apaise le mental et soulage la pensée
Il calme les états anxieux, les effets du stress
Il est un bon remède contre la fatigue émotionnelle ou intellectuelle.
Améliore la confiance en soi.
L'origine de l'Ayurveda :
L'origine de l'Ayurveda :
L'art de vivre sainement et longtemps.
Harmonie holistique, l'Ayurveda, synonyme de " Science de la vie", trouve son origine 4000 ans avant JC dans la sagesse orientale.
L'Ayurveda est une philosophie de vie de l'Inde ancienne qui prescrit une vie en conscience et prône la prévention comme la clef d'une vie longue et équilibrée.
Jusqu'à nos jours, ces principes sont appliqués et permettent de retrouver une harmonie globale de l'être dans ses trois dimensions : physique, mentale et spirituelle.
L'Ayurveda s'avère particulièrement adapté dans le contexte de la vie moderne pour gérer le stress et le manque de concentration. Notre équilibre est affecté par notre façon de vivre, le changement de saison, l'environnement, ce que l'on mange, l'exercice physique, les émotions, le vieillissement et l'humeur. Un mode de vie adéquat permet de maintenir cet équilibre.
L'Ayurveda a comme principe que chaque être de l'univers est unique. L'Ayurveda est aussi une façon de coopérer avec la nature et de vivre en harmonie avec elle.
Massage minceur :
Massage minceur :
Pour éliminer les capitons, il faut agir sur tous les plans. Alimentation équilibrée, activité sportive régulière et massage adapté restent les meilleures armes pour déloger une cellulite incrustée.
Côté massage, pas question d'effleurer doucement la peau avec un peu de gel minceur. Des gestes fermes et précis s'imposent.
Massage du dos :
Massage du dos :
Le dos est la partie du corps la plus sollicitée, elle est soumise à de fortes tensions. Le port de chaussures à talons haut, une mauvaise posture debout ou assise. Ces mauvaises postures sont responsables de courbatures et douleurs au niveau des muscles du dos.
Il est donc nécessaire de recourir à un massage du dos, qui permettra de relâcher les tensions musculaire et de se relaxer
Le massage du dos est idéal
- pour les personnes souffrant d'insomnie.
- pour évacuer les tensions psychologiques dues au stress ou à la nervosité
- pour favoriser l'oxygénation du corps
- pour stimuler la circulation sanguine
Profitez des bienfaits immédiats et durable, d'un massage du dos.
Il vous procurera une profonde relaxation, qui vous aidera à évacuer votre stress.
Massage traditionnel Thaïlandais :
Massage traditionnel Thaïlandais :
Se faire masser fait partie du quotidien des thaïlandais.
Le massage thaï traditionnel est une thérapie ancienne pratiquée en Thaïlande. Celle-ci était jadis pratiquée par des ermites considérés comme médecins du Bouddha et serait originaire de l'Inde.
Il sert à détendre les muscles et permet de libérer le flux d'énergie, qui doivent être stimulés pour libérer les toxines.
Il dissout le stress et améliore la souplesse.
Idéal pour les sportifs.
Massage spécial jambes lourdes :
Massage spécial jambes lourdes :
Nos jambes sont mises à rudes épreuves chaque jour. En plus de devoir supporter le poids du corps, elles peuvent aussi rester immobiles pendant plusieurs heures, ce qui est le cas pour les personnes travaillant debout.
Le massage des jambes lourdes est plus ou moins apparentés aux techniques de massage traditionnels, il mêle la fonction relaxante pour l'esprit et relaxant pour le corps.
Le massage pour jambes lourdes ré-active la circulation sanguine, draine et relance la dynamique veineuse.
Le massage des jambes se fait par pétrissage, friction, palper-rouler et manipulation des mollets, fesses, genoux, voute plantaire, orteils et des cuisses
Il apporte un apaisement et bien-être! Vous vous sentirez relaxé et détendu avec un massage spécifique pour les jambes lourdes.
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