Ha külső és belső konfliktusban utólag meglepődsz magadon.

Ha hirtelen reagálsz...

vagy épp hallgatsz, amikor szólni szeretnél. 

Akkor lehet, hogy elfáradtál már a bizonygatásban, de mégis keresed a választ a "miértre"!

Nos, ez az Ingyenes gyakorlatsor adhat egy kis fellélegzést...