O assoalho pélvico é o conjunto de músculos e ligamentos que sustenta tudo que fica na região baixa do abdômen, como: bexiga, útero e intestino.

A fisioterapia é indicada, principalmente, para gestantes em preparação para o parto e no pós-parto. Mas não para aí, ela também é uma grande aliada no tratamento das disfunções sexuais, incontinência urinária e fecal, prolapso dos órgãos pélvicos e dores em geral ali na região pélvica, abdominal e coluna. 

Se você não é gestante e ainda tem essa dúvida, você pode ficar atento a alguns sinais no seu corpo que podem indicar a necessidade da Fisioterapia, como:

• Incontinência urinária ou fecal e infecção urinária de repetição (neste caso, note se há vazamento de urina ao tossir, espirrar, rir ou fazer atividades como correr ou pular. E se você não consegue chegar a tempo ao banheiro.)

• Prisão de ventre ou evacuações dolorosas que necessitam de esforço ao evacuar

• Prolapso de órgãos, sensação de peso na vagina;

• Disfunção sexual, por exemplo: dor durante a penetração ou incapacidade de penetração vaginal, falta de sensibilidade na região da vagina, dificuldade de orgasmo, pouca lubrificação vaginal, etc. 

Hoje em dia normalmente os médicos ginecologistas e obstetras já indicam a fisioterapia. Mas agora que você já identificou os sintomas, você pode vir avaliar e iniciar a Fisioterapia. O médico pode te dar um pedido de fisioterapia para solicitação de reembolso posteriomente.

Primeiro, realizo uma avaliação fisioterapêutica global, para identificar quais são as queixas e disfunções, possíveis causas e qual seria o seu objetivo com o tratamento. 

Preciso entender como este corpo está funcionando, principalmente abdômen, assoalho pélvico, sua relação com a respiração, e as funções sexual, urinária e fecal. Tudo está interligado.

Em seguida, tiro suas dúvidas e apresento um plano de tratamento com todas as orientações pertinentes.

A avaliação do assoalho pélvico necessita de um suave toque vaginal superficial, para que sejam avaliados:

Tõnus, resitência e força muscular, além de possíveis tensões e dificuldade de relaxamento.

A frequência e intervalo delas vai depender da minha avaliação, mas as sessões que geralmente são uma vez por semana ou quinzenais, com duração de uma hora. Normalmente tem orientações e exercícios para casa para auxiliar na evolução ideal.