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El Método FELDENKRAISTM está basado en la exploración de los movimientos corporales y en el
El Método FELDENKRAISTM está basado en la exploración de los movimientos corporales y en el
desarrollo de una atención y una percepción sensorial fina del esquema corporal.
desarrollo de una atención y una percepción sensorial fina del esquema corporal.
Es una estrategia suave de autoaprendizaje que mejora vuestras habilidades, vuestro confort en la vida cotidiana y que también os guía en vuestra madurez personal.
Es una estrategia suave de autoaprendizaje que mejora vuestras habilidades, vuestro confort en la vida cotidiana y que también os guía en vuestra madurez personal.
Lo que parecía imposible se convierte en posible,
Lo que parecía imposible se convierte en posible,
lo posible ya parece fácil,
lo posible ya parece fácil,
lo que es fácil se vuelve agradable,
lo que es fácil se vuelve agradable,
y lo que es agradable se convierte en pura elegancia.
y lo que es agradable se convierte en pura elegancia.
(M. Feldenkrais)
(M. Feldenkrais)
Los nuevos cursos del Método FELDENKRAISTM con Carles Mas Garcia
Los nuevos cursos del Método FELDENKRAISTM con Carles Mas Garcia
(profesor certificado IFF/IFELD IV 2015/2019)
(profesor certificado IFF/IFELD IV 2015/2019)
comienzan en Barcelona del 16 de octubre de 2020 a junio de 2021
comienzan en Barcelona del 16 de octubre de 2020 a junio de 2021
en la Sala Vivit, carrer Santa Madrona 5, baixos
al Raval de Barcelona, metro Paral·lel
en la Sala Vivit, carrer Santa Madrona 5, baixos
al Raval de Barcelona, metro Paral·lel
viernes de 19h a 20h
viernes de 19h a 20h
Curso de Toma de Conciencia mediante el Movimiento
(también llamado ATM / Autoconciencia a través del Movimiento)
Curso de Toma de Conciencia mediante el Movimiento
(también llamado ATM / Autoconciencia a través del Movimiento)
+34 639174434
+34 639174434
tel: +34 639174434 (Carles)
tel: +34 639174434 (Carles)
También pueden escoger entre estos dos centros de formación y otras posibilidades de horarios
También pueden escoger entre estos dos centros de formación y otras posibilidades de horarios
(más información: Carles +34 639 17 44 34)
en el centro Soma:
en el centro Soma:
carrer Ortigosa, 3 (entl.)
carrer Ortigosa, 3 (entl.)
08003 Barcelona (metro Urquinaona)
08003 Barcelona (metro Urquinaona)
martes y jueves
martes y jueves
en FeldenkraisCatalunya:
en FeldenkraisCatalunya:
carrer Congost 49 (bajos)
carrer Congost 49 (bajos)
08014 Barcelona (metro Joanich)
08014 Barcelona (metro Joanich)
miércoles y jueves
miércoles y jueves
Prevención de patologías, salud, reeducación
Prevención de patologías, salud, reeducación
Acompañamiento de la persona en su protocolo de reeducación y de salud, en colaboración con los profesionales de la medicina y de las terapias convencionales.
Acompañamiento de la persona en su protocolo de reeducación y de salud, en colaboración con los profesionales de la medicina y de las terapias convencionales.
Dificultades psicológicas
Dificultades psicológicas
Saber reconocer nuestras propias necesidades y aprender a conocernos mejor, para ajustar nuestra vida a nosotros mismos.
Saber reconocer nuestras propias necesidades y aprender a conocernos mejor, para ajustar nuestra vida a nosotros mismos.
Potencial deportivo
Potencial deportivo
Deportistas de todos los niveles, del más modesto hasta los más altos y especializados
Deportistas de todos los niveles, del más modesto hasta los más altos y especializados
Mejorar el rendimiento y las marcas personales preservando la integridad física.
Mejorar el rendimiento y las marcas personales preservando la integridad física.
Armonizar y ajustar el esfuerzo y el placer del deporte.
Armonizar y ajustar el esfuerzo y el placer del deporte.
Bebés, niños, adolescentes en situación de handicap
Bebés, niños, adolescentes en situación de handicap
Ser y crecer: un reto para los niños y los adolescentes
Ser y crecer: un reto para los niños y los adolescentes
Desarrollar la capacidad de atención aprendiendo a gestionar los propios movimientos, es una etapa esencial para tener una buena gestión de la energía, de las emociones y de la concentración necesaria para los estudios.
Desarrollar la capacidad de atención aprendiendo a gestionar los propios movimientos, es una etapa esencial para tener una buena gestión de la energía, de las emociones y de la concentración necesaria para los estudios.
Bienestar de los adultos
Bienestar de los adultos
Para liberar la vitalidad cotidiana que está dormida y equilibrarla, aprendiendo también a pararse y a saber descansar.
Para liberar la vitalidad cotidiana que está dormida y equilibrarla, aprendiendo también a pararse y a saber descansar.
Para reencontrarse a sí mismo a gusto y en plena acción, y así vivir mejor.
Para reencontrarse a sí mismo a gusto y en plena acción, y así vivir mejor.
Rendimiento artístico
Rendimiento artístico
En las artes visuales, musicales, de la danza y el teatro
En las artes visuales, musicales, de la danza y el teatro
Liberar el movimiento, mejorar la imagen de si mismo, abrir en abanico la imaginación, expresar al fin la propia creatividad.
Liberar el movimiento, mejorar la imagen de si mismo, abrir en abanico la imaginación, expresar al fin la propia creatividad.
Tercera edad y dificultades post-traumáticas
Tercera edad y dificultades post-traumáticas
Aprender a conservar una buena movilidad sin forzarla, reducir los dolores recurrentes.
Aprender a conservar una buena movilidad sin forzarla, reducir los dolores recurrentes.
Consciencia y crecimiento personal
Consciencia y crecimiento personal
Directivos, ejecutivos, trabajadores en situación de estrés
Directivos, ejecutivos, trabajadores en situación de estrés
Reforzar el propio potencial profesional y humano, ser capaz de aprehender las situaciones laborales complejas con plena consciencia, amabilidad y buena voluntad. Mejorar las propias capacidades de liderazgo.
Reforzar el propio potencial profesional y humano, ser capaz de aprehender las situaciones laborales complejas con plena consciencia, amabilidad y buena voluntad. Mejorar las propias capacidades de liderazgo.
El Método FELDENKRAISTM fué desarrollado a partir de principios del siglo XX por Moshe Feldenkrais, que fué un gran científico, doctor en física y también un gran experto en artes marciales.
El Método FELDENKRAISTM fué desarrollado a partir de principios del siglo XX por Moshe Feldenkrais, que fué un gran científico, doctor en física y también un gran experto en artes marciales.
El Método FELDENKRAISTM les permite volver a encontrar la manera de hacer gestos con facilidad, de manera confortable, ligeros y elegantes, dado que en los cursos siempre se harán de manera adaptada a las necesidades y a los límites y condiciones de vuestro cuerpo.
El Método FELDENKRAISTM les permite volver a encontrar la manera de hacer gestos con facilidad, de manera confortable, ligeros y elegantes, dado que en los cursos siempre se harán de manera adaptada a las necesidades y a los límites y condiciones de vuestro cuerpo.
Muy a menudo cada persona ha ido adoptando, durante su vida, maneras de hacer las cosas que nos hacen daño, cómo los movimientos demasiado repetitivos o automáticos, mal organizados.
Muy a menudo cada persona ha ido adoptando, durante su vida, maneras de hacer las cosas que nos hacen daño, cómo los movimientos demasiado repetitivos o automáticos, mal organizados.
Sin saberlo, éstos gestos generan tensiones inútiles y muchos tipos de dolores.
Sin saberlo, éstos gestos generan tensiones inútiles y muchos tipos de dolores.
Los cursos de éste método les ayudarán a ser conscientes de ellos y a liberarse para siempre de dolores recurrentes e innecesarios.
Los cursos de éste método les ayudarán a ser conscientes de ellos y a liberarse para siempre de dolores recurrentes e innecesarios.
Con el Método FELDENKRAISTM volverán a aprender a dosificar y ajustar los esfuerzos, a encontrar las posiciones naturales, con la flexibilidad y la agilidad que teníamos durante la infancia y que creíamos ya perdida para siempre.
Con el Método FELDENKRAISTM volverán a aprender a dosificar y ajustar los esfuerzos, a encontrar las posiciones naturales, con la flexibilidad y la agilidad que teníamos durante la infancia y que creíamos ya perdida para siempre.
Concederse a si mismo un tiempo para escuchar el estado del propio cuerpo y para sentir, de éste, cada movimiento, es aprender por uno mismo que existen ciertamente nuevas maneras de movernos, de pensar, de actuar, de interactuar con el mundo y de reaccionar.
Concederse a si mismo un tiempo para escuchar el estado del propio cuerpo y para sentir, de éste, cada movimiento, es aprender por uno mismo que existen ciertamente nuevas maneras de movernos, de pensar, de actuar, de interactuar con el mundo y de reaccionar.
También representa el poder acceder a un bienestar físico y mental, mediante las nuevas sensaciones que les provocarán los movimientos propuestos en los cursos. Todo ello sencillamente gracias a la plasticidad del cerebro, que es capaz a cualquier edad (contrariamente a lo que se suele creer) de aprender nuevos esquemas de organización i por lo tanto, nuevas y mejores maneras de actuar en la vida.
También representa el poder acceder a un bienestar físico y mental, mediante las nuevas sensaciones que les provocarán los movimientos propuestos en los cursos. Todo ello sencillamente gracias a la plasticidad del cerebro, que es capaz a cualquier edad (contrariamente a lo que se suele creer) de aprender nuevos esquemas de organización i por lo tanto, nuevas y mejores maneras de actuar en la vida.
Construir, alimentar y adaptar nuestro repertorio de movimientos disponibles en la vida cotidiana, es descubrir que despertando nuestra curiosidad, se ensanchan nuestros campos de acción y nos adaptamos con más facilidad a todo tipo de cambios vitales.
Construir, alimentar y adaptar nuestro repertorio de movimientos disponibles en la vida cotidiana, es descubrir que despertando nuestra curiosidad, se ensanchan nuestros campos de acción y nos adaptamos con más facilidad a todo tipo de cambios vitales.
Cualquier persona puede así aumentar la calidad y la fluidez de sus movimientos, encontrar una mejora palpable en su motricidad, en flexibilidad, en dinamismo, en equilibrio, sin parar ya su marcha hacia una mayor autonomía...
Cualquier persona puede así aumentar la calidad y la fluidez de sus movimientos, encontrar una mejora palpable en su motricidad, en flexibilidad, en dinamismo, en equilibrio, sin parar ya su marcha hacia una mayor autonomía...
Una mejoría en nuestra confianza, en respeto y en autoestima.
Una mejoría en nuestra confianza, en respeto y en autoestima.
Una primavera para nuestra serenidad y nuestro desarrollo.
Una primavera para nuestra serenidad y nuestro desarrollo.
¡El movimiento, es vida!
¡El movimiento, es vida!
El Método FELDENKRAISTM es un tipo de trabajo muy concreto que propone una experiencia sensible de movimientos que usted ya conoce quizás, u otros que le sorprenderán. Los cursos son colectivos o individuales y sólo las personas diplomadas por la Federación Internacional Feldenkrais, al cabo de una larga formación de quatro años de estudios, están autorizadas a impartirlos.
El Método FELDENKRAISTM es un tipo de trabajo muy concreto que propone una experiencia sensible de movimientos que usted ya conoce quizás, u otros que le sorprenderán. Los cursos son colectivos o individuales y sólo las personas diplomadas por la Federación Internacional Feldenkrais, al cabo de una larga formación de quatro años de estudios, están autorizadas a impartirlos.
En el Método FELDENKRAISTM no nos ocupamos nunca de temas espirituales o emocionales. Las mejorías que podrán percibir son concretas y les ayudarán en la vida cotidiana. Moshe Feldenkrais ya afirmó hace muchos años, cómo científico reconocido y creador del método, la unidad fundamental de la persona, en tanto que ser vivo dotado de un sistema nervioso capaz de aprender, más allá de otras concepciones del ser que por razones culturales u otras defienden la separación del cuerpo y de la actividad mental, o la del cuerpo y el alma...
En el Método FELDENKRAISTM no nos ocupamos nunca de temas espirituales o emocionales. Las mejorías que podrán percibir son concretas y les ayudarán en la vida cotidiana. Moshe Feldenkrais ya afirmó hace muchos años, cómo científico reconocido y creador del método, la unidad fundamental de la persona, en tanto que ser vivo dotado de un sistema nervioso capaz de aprender, más allá de otras concepciones del ser que por razones culturales u otras defienden la separación del cuerpo y de la actividad mental, o la del cuerpo y el alma...
La práctica del Método FELDENKRAISTM es apta a todas las personas, con todo tipo de condición física y os acompaña, en cualquier etapa de vuestra vida, adaptándose a vuestras necesidades.
La práctica del Método FELDENKRAISTM es apta a todas las personas, con todo tipo de condición física y os acompaña, en cualquier etapa de vuestra vida, adaptándose a vuestras necesidades.
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