Indoor

L'attività "indoor" si tiene nella palestra comunale ed è fondamentale per mantenere e migliorare le abilità dei nostri atleti, durante i mesi in cui le condizioni metereologiche non permettono di allenarsi sul nostro campo sportivo.

Nello specifico si svolgono:

-Allenamenti tecnici come gli esercizi di battuta, lancio, difesa e corsa. 

-Esercizi di condizionamento fisico e cioè la cosiddetta preparazione atletica.

-Attività teoriche come le strategie di gioco.